سلطة الجرجير والفراولة والرمان

كوني الاولى في تقييم الوصفة

سلطة الجرجير والفراولة والرمان وصفة مثالية اذا كنت تبحثين عن سلطة قليلة السعرات الحرارية وغنية بالخضار والفواكه التي تجتمع حتى تحصلي على طبق لذيذ خلال 10 دقائق

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي دبس الرمان، عصير الليمون الحامض، العسل، الخلّ الأحمر وزيت الزيتون. نكّهي بالملح والفلفل الأسود. اخلطي المكونات حتى تتداخل.

  • 2

    في وعاء التقديم، ضعي الجرجير، الفراولة وبذور الرمان.

  • 3

    أضيفي الصلصة إلى مزيج الجرجير. قلّبي المكونات حتى تتداخل.

  • 4

    قدّمي السلطة على حرارة الغرفة.

وصفات ذات صلة
سلطة طماطم لذيذة

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزيتون

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
بطاطس سلطة الروسية بالمايونيز والزبادي

ولا ألذّ

30 دقيقة
سلطة الخس والذرة

منعشة وشهية

15 دقيقة
بطاطس سلطة الاخضر وصفة شهيّة

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، سلطة الأناناس المنعشة

سلطة منعشة!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكولسلو الفريدة 

سلطة سهلة ولذيذة!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية