سلطة عدس مع فلفل وبقدونس… سناك صحي ومشبع
صحيّة ولذيذة
20 دقيقة
وصفة سلطة التونة
اليك من موقع اطيب طبخة وصفة سلطة التونة باسهل الخطوات. طريقة العمل السريعة مع الطماطم والذرة والفليفلة والبصل الاخضر ممزوجة بصلصة زيت الزيتون وعصير الليمون
-
تقدّم ل…
7 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
10 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
لتحضير الصلصة: في وعاء، ضعي الثوم والفلفل الأسود والملح وزيت الزيتون وعصير الليمون الحامض.
-
2
أخلطي المكونات جيداً حتى تتجانس.
-
3
لتحضير السلطة: قطّعي الطماطم إلى مكعبات متوسطة الحجم.
-
4
صفّي الذرة من ماء التعليب.
-
5
قطّعي البصل الأخضر إلى دوائر.
-
6
قطّعي الفليفلة الخضراء إلى مكعبات صغيرة.
-
7
في طبق التقديم، ضعي التونة المفتتة مع الطماطم والذرة والبصل والفليفلة.
-
8
قدّمي السلطة إلى جانب صلصة زيت الزيتون.
وصفات ذات صلة
