طريقة الوافل ١٥ ثانية
حلى سهل وسريع!
15 دقيقة
الشوفان بالحليب والزبيب لايت
تفقدي سيدتي طريقة عمل وصفة الشوفان بالحليب والزبيب بالصور والخطوات. وصفة سهلة وسريعة من أخصائية التغذية، جربيها
-
تقدّم ل…
1 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
5 دقيقة
-
مجموع الوقت
5 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في الخلاط الكهربائي، أخلطي بودرة الشوفان مع الحليب، فانيليا البروتين، خلاصة الفانيليا، القرفة المطحونة ومكعبات الثلج.
-
2
أسكبي المزيح في كوب أو وعاء تقديم صغير.
-
3
زيّني بالزبيب وقدّميه.
نصائح
300 وحدة حرارة / وجبة.
وصفات ذات صلة
