إختبري معلوماتك: وصفة الخبز بالهليون والجبن

سيّدتي، إذا كنت من محبّي خضار الهليون الشهي، فهذه الوصفة لك! تابعينا في ما يلي وقدّميها كمقبلات على سفرتك! إختاري الهليون الطازج ذو اللون الأخضر الناصع، قشّريه واغسليه جيداً ثمّ أسلقيه في الماء لدقائق قليلة حتى يطرى. إنتبهي: بعد السلق، ضعي الهليون مباشرةً في الماء البارد لتتوقّف عملية السلق! وزّعي الهليون على شرائح من خبز المافن المدهونة بالقليل من الزبدة وانثري فوقها الكثير من جبن إيدام من فريكو مبشور. صفّي شرائح الخبز في صينية مغلّفة بورق زبدة وأدخليها إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة متوسّطة حتى تذوب الجبنة ويحمر الوجه. مقبلات لا تقاوم ستبهرين بها ضيوفك!

ias


مواضيع ذات صلة

دراسة حديثة: التمر الهندي قد يرتبط بالبلاستيك الدقيق في جسم الإنسان!

الجوز والزبادي أو الحليب: وصفة صحية لتعزيز المناعة

الكرنب الأجعد.. الخضار الخارق الذي لا يجب أن يغيب عن مطبخكم

أطعمة طبيعية مدعومة بالدراسات العلمية لتنظيم النوم وتهدئة الأعصاب وتحسين الهضم

فواكه على الفطور؟ احذروا هذه الأنواع المخادعة

التمر أمّ التين المجفف؟ إليكم القرار الذكي لخسارة الوزن

سمك السلطان ابراهيم: فوائده وطرق تحضيره وصفات شهيّة

وصفات فواكه مع التوابل: خطوات بسيطة لجسم نشيط وبشرة مشرقة

الكسكس المغربي: أشهر طبق في شمال أفريقيا إكتشفوا طرق تحضيره

لدعم صحتكم: إليكم هذه المجموعة الرائعة من العصائر الطبيعية!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية