إختبري معلوماتك: وصفة بوريتو البيض

نقدّم لك سيدتي من المطبخ المكسيكي العريق وصفة بوريتو البيض اللذيذة. وصفة سهلة وسريعة التحضير تقدّم على وجبة الفطور. لتحضير هذه الوصفة لـ4 أشخاص، أنت بحاجة إلى 4 قطع من جامبون الحبش مقطّعة إلى مكعبات صغيرة. قلّيها بالقليل من الزبدة حتى تصبح مقرمشة. أخفقي 4 بيضات مع رشة ملح، رشة فلفل أسود وملعقة صغيرة من الخل الأبيض. أسكبي المزيج فوق الجامبون وقلّبي على حرارة متوسّطة حتى تنضج المكوّنات. إرفعي المقلاة عن النار ووزّعي مزيج البيض بالتساوي بين 4 قطع خبز تورتيا. أنثري القليل من الجبن المبشور – وهنا أنصحك باستخدام جبن إيدام من فريكو – لفّي السندويشات وقدّميها مباشرة على سفرتك إلى جانب صلصة الطماطم المكسيكية. صحة وعافية!

ias


مواضيع ذات صلة

كيف يمكن لمعجون الفلفل أن يرفع طعم أي طبق؟

هل تعرفون ما هي الخضروات والفواكه التي تجعلكم تشعرون بالشبع؟ إليكم الألياف المدهشة!

ما الذي يجعل عصير الليمون مفيدًا في بداية الصباح؟

لماذا يُفضل الأرز البني في الأنظمة الغذائية الصحيّة؟

هل نقص الفيتامينات يسرق سعادتكم؟ اكتشفوا العلاقة بين الغذاء والمزاج!

طريقة طهي الهليون من دون فقدان فوائده… هل تعرفونها؟

فوائد زيت اللوز المر: منها معالجة التشجنات والمحافظة على صحة البشرة

القرنبيط المهروس مع الثوم المشوي.. وصفة رائعة لذيذة وصحية!

سرّ النكهة في كل حبة: دليلكم لطهي الذرة بأسلوب شهي

10 أسباب تجعلكم تضيفون الكيوي إلى نظامكم الغذائي اليومي

إشتركي بنشرتنا الإخبارية