5 أطعمة لرائحة جسم جميلة طبيعيًا!

التعرق ظاهرة طبيعية لا يمكن للجسم أن يعمل بشكلٍ صحيحٍ من دونها. تتعرق البشرة في كل الأماكن وليس فقط تحت الإبطين، ويسمح لها ذلك أن تبقى مرطبة وناعمة. تكون رائحة التعرق عادةً غير كريهة ولا يلاحظها الشخص نفسه أو من حوليه، لكنها تتأثر بالطعام الذي تتناولينه يوميًا. مثلاً، يحتوي الثوم على مادة الكبريت التي تجعل رائحة التعرق سيئة، بينما يحارب الزبادي السموم في الجسم فتصبح رائحتك جميلة طبيعيًا. إليك من أطيب طبخة أبرز الأطعمة التي تجعل رائحتك مميزة طبيعيًا!

ias
  • الحمضيات: رائحة الحمضيات جميلة، ويمتص الجسم بسهولة العناصر التي تمنحها هذه الرائحة. تناولي الأناناس والبرتقال والليمون الحامض والتفاح.
  • إكليل الجبل: تتميز هذه العشبة بفوائدها المتعددة وبنكهتها الشهية في الطعام، كما أنها تخفف من التعرق وتقضي على العناصر التي تعطي روائح كريهة. إليك أيضًا 4 أسباب تجعلك تحرقي أغصان إكليل الجبل يوميًا في البيت.
  • القرفة: من منا لا تحب القرفة، وخاصةً مع الحلويات والمخبوزات! إشربي شاي مع القرفة يوميًا لتصبح رائحتك جذابة سريعًا.
  • الحبهان: يساعد الحبهان على التخلص من رائحة التعرق الكريهة، كما أنه ممتاز للتخلص من رائحة الفم. أضيفيه إلى أطباقك وإلى الشاي الأسود.
  • الشاي الأخضر بالياسمين: ينظف هذا المشروب المعدة من السموم التي تنتقل إلى البشرة وتجعل التعرق كريه. إشربي كوبًا منه في الصباح لتحصلي على كل فوائده!

إليك أيضًا من أطيب طبخة: أطعمة تقضي نهائيًا على رائحة الفم الكريهة!


مواضيع ذات صلة

الخوخ: فاكهة الصيف التي تُنعش صحتكم من الداخل للخارج

ما هي مكونات الطحينة السائلة؟ إليكم أبرز فوائدها

ما لا يخبركم به أحد: 5 قواعد لتجنّب اختناق الأطفال بالطعام

خسارة الوزن من أهم فوائد ترك الخبز.. وماذا عن الأضرار؟

بين الحقيقة والخرافة: الجزر النيء أم المسلوق يحمل عناصر غذائية أكثر؟

هل جربتم الليمون الهندي؟ هذه الفاكهة الخارقة قد تغيّر صحتكم!

بشرة صافية تبدأ من طبقكم! تعرفوا على أطعمة لا تسبب الحبوب أو التهيج

كيف تساعدكم أوراق الريحان على الوقاية من أمراض القلب والسرطان؟

هل كنتم تعلمون أنّ تغييرات بسيطة في طعامكم تسمح بالتخفيف من ألم الدوالي؟

أشهى الأطباق الصحية من القلاية الهوائية… طعم ولا أروع بدون زيت!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية