رجيم غذائي لزيادة إحتمال حملكِ بصبي!

رغم أّنّ قدرة التحكّم بجنس الجنين أمر غير مثبت علمياً حتّى الآن بشكل قاطع، إلّا أنّ العديد من الدراسات والأبحاث كشفت بعض العوامل التي تساهم بزيادة احتمال الحمل بصبي أو بنت. ولعلّ النقطة الأبرز والأوضح لدى المختصّين في هذا المجال هي نسبة الحموضة في الرحم عند تلقيح البويضة، حيث أنّ الحموضة المرتفعة تساعد في إنجاب البنات في حين أنّ الحموضة المنخفضة تمهّد الدرب أمام الحمل بولد.

ias

في هذا السياق، إكتشفي ما هو النظام الغذائي الذي سيساعدكِ في تخفيض نسبة حموضة الرحم، وبالتالي بزيادة إحتمال الحمل بصبي:

التركيز على هذه الأطعمة:

  • الخبز 
  • الأفوكادو
  • اللوز
  • الملفوف
  • حبوب الصنوبر
  • الكرز
  • الأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم مثل الموز، البروكولي، البطاطس، السبانخ و ملفوف بروكسل.

الإبتعاد عن هذه الأطعمة:

  • الأطعمة التي تحتوي على البهارات، الخل، عصير الحامض والفواكه ذات الطعم الحاد
  • المشتقات الحيوانيّة مثل الحليب، الجبنة، الزبادي والآيس كريم
  • الحبوب المجففة كالفول، العدس والفاصوليا
  • المأكولات المعالجة والمصنّعة كاللحوم المدخنة

مصدر المقال: موقع "عائلتي".


مواضيع ذات صلة

وصفة قديمة بنتائج مدهشة: ماء لبان الذكر يوازن حموضة المعدة

ما هو جبن الناتشو؟ إكتشفوا أبرز مكوناته وطرق تحضيره

وجبات عالية البروتين مفيدة للصحة اجعلوها جزءًا من روتينكم اليومي

هل البردقوش ينحف؟ إتبعوا نصائح استخدامه لخسارة الوزن بسرعة

صور السلق تكشف عن كنز من الفيتامينات والمعادن

لمن يعانون من النحافة: مأكولات ومشروبات تزيد الوزن بشكل صحي

أكلات قليلة السعرات الحرارية ومشبعة لخسارة الوزن بشكل صحي!

حبوب الجريش: تعرّفوا على أبرز مميزاتها وفوائدها وطرق استخدامها

هل تعلمون أن مجرد تجميد العنب يمكن أن يضاعف حلاوته؟

تناول الدجاج مع الأرز والبروكلي ثلاثي متوازن يدعم تعافي العضلات والتمثيل الغذائي الثابت

إشتركي بنشرتنا الإخبارية