رجيم غذائي لزيادة إحتمال حملكِ بصبي!

رغم أّنّ قدرة التحكّم بجنس الجنين أمر غير مثبت علمياً حتّى الآن بشكل قاطع، إلّا أنّ العديد من الدراسات والأبحاث كشفت بعض العوامل التي تساهم بزيادة احتمال الحمل بصبي أو بنت. ولعلّ النقطة الأبرز والأوضح لدى المختصّين في هذا المجال هي نسبة الحموضة في الرحم عند تلقيح البويضة، حيث أنّ الحموضة المرتفعة تساعد في إنجاب البنات في حين أنّ الحموضة المنخفضة تمهّد الدرب أمام الحمل بولد.

ias

في هذا السياق، إكتشفي ما هو النظام الغذائي الذي سيساعدكِ في تخفيض نسبة حموضة الرحم، وبالتالي بزيادة إحتمال الحمل بصبي:

التركيز على هذه الأطعمة:

  • الخبز 
  • الأفوكادو
  • اللوز
  • الملفوف
  • حبوب الصنوبر
  • الكرز
  • الأطعمة الغنيّة بالبوتاسيوم مثل الموز، البروكولي، البطاطس، السبانخ و ملفوف بروكسل.

الإبتعاد عن هذه الأطعمة:

  • الأطعمة التي تحتوي على البهارات، الخل، عصير الحامض والفواكه ذات الطعم الحاد
  • المشتقات الحيوانيّة مثل الحليب، الجبنة، الزبادي والآيس كريم
  • الحبوب المجففة كالفول، العدس والفاصوليا
  • المأكولات المعالجة والمصنّعة كاللحوم المدخنة

مصدر المقال: موقع "عائلتي".


مواضيع ذات صلة

وصفات صيفية باردة ومغذية للأطفال.. ستنال إعجابهم!

6 أطعمة تسبّب الخمول والكسل … تجنّبوها!

اطباق بطاطس مسلوقة حضروها بأشهى الوصفات

أفضل 5 أطعمة لصحة القولون.. من أبرزها الدهون الصحية!

وصفات حلى خالية من البيض ناجحة ومضمونة بأسهل الطرق

مشروبات صحية مذهلة: من تعزيز المناعة إلى تنقية الجسم

بهارات الفاهيتا: خلطة توابل لإضفاء نكهة مميزة على الطبق المكسيكي الأشهر

من المحشي إلى ورق العنب... إليكم أهم طبخات سورية للعزايم

أكلات آسيوية: وصفات وأكلات الأكثر شهرة وتناولا حول العالم

لا تفقدوا فوائد البطاطس الحلوة… إليكم الطريقة الصحية لتحضيرها!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية