اكلات تحسن مزاجكم في حال طردتم من العمل
شاركي المقال
إن الحليب هو من المشروبات المغذية التي تحتوي على كمية كبيرة من البروتين والمعادن الأساسية لنمو طفلتك بشكل سليم والحفاظ على صحة عظامها. لكن على الرغم من ذلك، قد ترفض ابنتك في بعض الأحيان تناول الحليب لعدة أسباب منها أنها قد لا تحب نكهته. لكن إليك بعض الحلول من موقع اطيب طبخة لعلاج مشكلة رفض ابنتك لشرب الحليب.
قد لا تستمتع ابنتك بتناول الحليب بمفرده بسبب نكهته. يمكنك إضافة نكهات عديدة للحليب حتى تحصل على المغذيات الضرورية بشكل غير مباشر. حضري مثلاً سموثي البرتقال اللذيذ وقدميه الى جانب الكوكيز الطري. ستعشقه بالتأكيد!
أخلطي كوباً من لبن الزبادي مع حصة من الفواكه. إن هذا المزيج يعادل كوباً من الحليب وطعمه رائع إلى جانب قطعة كيك هش!
حضري وصفة بودينغ بالشوكولاتة الشهية وفاجئي طفلتك بهذه الوجبة الخفيفة اللذيذة بعد المدرسة. لن تتردد في تناولها وستتناول الحليب بطريقة غير مباشرة!
لا أحد يمكنه مقاومة تشيز كيك منزلي. حضري اسهل تشيز كيك في المنزل وقدميه لطفلتك بعد وجبة الغداء او العشاء فتحصل على المغذيات الأساسية وتستفيد من فوائد الحليب دون أن تعلم.
