53% أقل عرضة للإصابة بمرض الزهايمر؟ اكتشفوا النظام الغذائي الذي يحمي الذاكرة
جدول: الأطعمة التي تستطيعين تناولها بعد إنتهاء صلاحيتها، مقابل تلك التي عليك رميها فوراً!
شاركي المقال
خصوصاً وإن مضى وقت على شرائكِ لبعض الأطعمة، لا شكّ أن أوّل ما تقومين بتفقده هو تاريخ الصلاحية، وذلك للتأكّد ما إن كان تناولها آمناً. ولكن هل تعلمين أنّ هذا الرقم ليس مهماً للغاية بالنسبة لبعض المنتجات؟ إكتشفي معنا في هذا السياق وبالجدول ما هي الأطعمة التي تستطيعين تناولها بعد إنتهاء مدةّ صلاحيتها، مقابل تلك التي عليكِ رميها فوراً.
كذلك، إطلّعي من خلال الرابط التالي على تواريخ إنتهاء صلاحية غريبة لم تخطر ببالكِ!
laurengreutman
تعرفي على مدة صلاحية زيت الزيتون الحقيقية!
فعلى سبيل المثال لا للحصر، قد تُفاجئين بأنّ الخبز لا يخضع بالضرورة لقاعدة "إنتهاء الصلاحية" حسب التاريخ المدوّن على العبوة، ولكن تحت شرط واحد: أن يتمّ حفظه داخل البراد. أمّا عند تركه في أجواء الغرفة، فعندها من الأفضل إتباع التاريخ المذكور وعدم تخطّيه بسبب إحتمال تشكّل العفن داخل الكيس.
خذي بعين الإعتبار الجدول أعلاه قبل رمي أي غرض منتهي الصلاحية حسب التاريخ المذكور، ولكن تأكّدي أولاً من أنّكِ إتبعت سابقاً شروط التخزين والإستهلاك المذكورة!
مصدر المقال: موقع "عائلتي".
مواضيع ذات صلة
