البرتقال للرضع، هل هو مسموح؟

ان كنت تتساءلين متى أقدم عصير البرتقال لرضيعي؟ فلا تقلقي يا عزيزتي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة فوائد البرتقال للرضع ومتى يجب تقديمه لطفلك كي تحافطي على صحته. 5 أطعمة صحية يجب تناولها بعد الولادة مباشرةً.

ias
  1. متى أقدم عصير البرتقال لرضيعي
  2. فوائد عصير البرتقال لاولادك

متى أقدم عصير البرتقال لرضيعي

بالرغم من اعتبار الفواكه والخضار من المكونات المفيدة جداً لاولادك لاحتوائها على نسب عالية من الالياف، الفيتامينات والمعادن الا ان الامر ليس كذلك بالنسبة لعصير البرتقال اذ بالرغم من احتوائه على نسب مهمة من الفيتامين ج والعناصر الغذائية الاخرى إلا انه يحتوي على معدل مرتفع من الحموضة الامر الذي قد يضر بطفلك لذلك لا تقدمي عصير البرتقال لطفلك قبل عمر السنة.

فوائد عصير البرتقال لاولادك

  • يساعد على التخلص من الامساك: يحتوي البرتقال على نسب مهمة من الالياف ما يساعد على تحسين عمل الجهاز الهضمي كما يساعد على التخلص من الامساك.
  • يقوي جهاز المناعة: ان الفيتامين ج المتوفر بالبرتقال يساعد بشكل فعّال على تقوية جهاز المناعة وبالتالي الوقاية من نزلات البرد والالتهابات.
  • يساعد على نمو العظام: ان احتواء البرتقال على معدلات عالية من الكالسيوم والفوسفور يساعد على نمو عظام طفلك بشكل صحي.

لا تقدمي لطفلك عصير الفواكه الطازج لهذا السبب الخطير!


مواضيع ذات صلة

الدغابيس والعصيدة من أشهر اكلات غامدية في السعودية.. إليكم طرق تحضيرها!

هل القثاء هو الخيار؟ إكتشفوا كلّ مل تحتاجون إلى معرفته عن هذا المنتج المميز

الأرز أم البرغل... أيهما أفضل للريجيم؟

إستمتعوا بتشكيلة أفكار لذيذة لتحضير سندويشات ولفائف مبتكرة بخبز التورتيلا

مخلل الملفوف: كنز البروبيوتيك لصحة أمعائكم!

الزيتون يوميًا…ليس مجرد وجبة لذيذة بل أقوى محارب طبيعي للسرطان

السفرجل: فاكهة رائعة تستخدم في الأطباق الحلوة والمالحة... إليكم كيفية تحضيرها!

من الفاكهة اللذيذة إلى الخضار الرائعة.. إليكم أفضل المنتجات الغذائية لشهر يوليو!

"البرسيمون"… سرّ طبيعي لتعزيز الكولاجين ومحاربة التجاعيد

طريقة طهي لحم الضأن: 4 وصفات لذيذة لا تفوتوها!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية