خلطات للتخلص من دهون الفخذين المتراكمه بكل سهوله خلال الحجر المنزلي

تتجمع الرواسب الدهنية عادة في الجسم وتكون مزعجة للغاية خصوصاً في منطقة الفخذين. وفي هذا الوقت مع الحجر المنزلي تزداد هذه الدهون بسبب عدم القدرة على ممارسة الرياضة وحرق السعرات الحرارية الزائدة. اليك هذه الخلطات للتخلص من دهون الفخذين المتراكمه بكل سهوله خلال الحجر المنزلي.

ias

الخلطة الاولى: الشطة مع الزنجبيل وزيت الزيتون:

لتحضير الخلطة انت بحاجة الى:

الطريقة:

  • اخلطي المكونات في وعاء جيداً.
  • ادهني منطقة الفخذين بالخلطة جيداً، وقومي بحركات دائرية على المنطقة لاذابة الدهون.
  • طبّقي الخلطة يومياً في الصباح.

الخلطة الثانية: القرفة المطحونة مع خلّ التفاح

لتحضير الخلطة انت بحاجة الى:

الطريقة:

  • اخلطي المكونات جيداً.
  • ادهني الخلطة على منطقة الفخذين وقومي بحركات دائرية على المنطقة لاذابة الدهون.

خلطة الثالثة: زيت جوز الهند والالوفيرا

لتحضير الخلطة انت بحاجة الى:

  • زيت جوز الهند – نصف كوب
  • الوفيرا – 2

الطريقة:

  • افرغي الالوفيرا من الجيل في الداخل.
  • اخلطي زيت جوز الهند مع جيل الالوفيرا.
  • ادهني الخليط على الفخذين وقومي بحركات دائرية للتخلص من الدهون المتراكمة.


مواضيع ذات صلة

مضاعفات قد تعانون منها في حال اتباعكم دايت غير صحي!

افضل عجينة سمبوسة بخطوات سريعة جدا

اكلات تساعد على التخلص من الاكتئاب

طبق اللحسه: كم سعرة حرارية فيه؟

اكتشفوا تجربتي مع اكل الثوم قبل النوم، النتيجة خيالية

الطريقة الصحيحة لقراءة القائمة الغذائية على المنتجات قبل شرائها

طريقة لف السمبوسة مثلثات على أصولها!

فوائد القرنفل على الريق وأبرز تأثيراته الصحيّة

اكتشفوا حل للامساك الشديد بمكونات منزلية

العادات الغذائية السيئة الاكثر شهرةً في العالم!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية