خل التفاح للتنحيف جابر القحطاني

يعتبر الدكتور جابر القحطاني أن خل التفاح هو الحل الافضل للحصول على قوام رشيق متناسق وصحي، والتخلص من كل أعراض السمنة وخسارة الوزن الزائد، لهذا اليك طريقة استخدام خل التفاح اخسارة الوزن وفوائده العديدة.

طريقة استخدام خل التفاح:

  1. يمكن أن يتم تناول خل التفاح من خلال اضافته لعصير البرتقال الطبيعي ثلاثة مرات يوميا، بعد الوجبات بنصف ساعة للمساعدة على التخلص من الدهون في الوجبات ومساعدة الجسم على حرقها.
  2. يتم تناول ملعقتين من خل التفاح في نصف كوب من الماء قبل الوجبات بنصف ساعة، للتخلص من الدهون المخزنة في منطقة البطن والتي تؤرق النساء خاصة بعد الحمل والرضاعة، لان خل التفاح يساعد على اذابة الدهون المتراكمة داخل الجسم بفاعلية.
  3. يتم تناول ملعقتين من خل التفاح على كوب من الماء بعد الوجبات بنصف ساعة للتنحيف.

فوائد خل التفاح للتنحيف بحسب جابر القحطاني:

  • يعمل على علاج مشكلة الغازات وانتفاخات البطن وعسر الهضم عند الانسان.
  • يساعد شرب خل التفاح على علاج حرارة الجسم الداخلية المرتفعة بسبب احتوائه على حمض الخليك.
  • يعمل على تزويد الجسم بالطاقة التي يحتاجها في فترة الرجيم.
  • يرى الدكتور أن خل التفاح المتوفر بالاسواق ليس طبيعيا بل تم تصنيعه. وينصح دائماً باستخدام خل التفاح الطبيعي وخاصة ذلك المحضر في المنزل للاستفادة من العناصر الغذائية له.


مواضيع ذات صلة

أكلات صحية للاطفال للمدرسة: وجبات متوازنة تضمّ كافة العناصر الغذائية

الكيوي فاكهة صباحية تنظف جهازكم الهضمي بفعالية

كنز من الفيتامينات والمعادن…تعرّفوا على أنواع العصائر الطبيعية فوائدها

أفكار سندويشات للمدرسة سهلة ومبتكرة ترضي أذواق أطفالكم

أفكار وجبات خفيفة للأطفال مناسبة كأكلات سريعة للمدرسة

من المكونات إلى طريقة التحضير.. إليكم أفضل كريم كراميل

من الكلاسيكية إلى الغريبة: اكتشفوا أفضل أنواع البطاطس المقلية

فوائد الفجل الابيض: كنز صحي غنيّ بالفيتامينات والمعادن

هل تشعرون بالتعب؟ تناولوا هذه الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن!

ديكور الكيك: أسرار تحوّل الحلوى إلى لوحة فنية

إشتركي بنشرتنا الإخبارية