يضيف الثوم والبصل نكهاتٍ مميزة للأطباق، لكنهما يتركان رائحة فمٍ كريهة لساعاتٍ عدةّ. ونتفادى أحيانًا كثيرة تناول أطباقنا المفضّلة خاصةً إن كنا خارج المنزل أو برفقة أشخاصٍ آخرين. إليك من موقع أطيب طبخة أبرز الطرق والنصائح للتخلص من رائحة الفم بعد تناول الثوم أو البصل.
- تناولي بعض أوراق البقدونس أو النعناع بعد الوجبة. يمكنك الطلب من النادل في المطعم من دون خجل.
- تناولي القليل من الخردل في حال تخلصت من رائحة الفم لكنها عادت من معدتك.
- إشربي الشاي الأخضر لتخفيف النكهة والرائحة حتى عودتك للمنزل وتنظيف أسنانك.
- يساعد الزبادي على التخلص من رائحة الفم بسرعة. حضّري كاسات الزبادي والفاكهة بهذه الوصفة السهلة وقدميها لضيوفك إن كانت سفرتك غنية بالبصل والثوم.
- تعرف كل ربّة منزل أنّ الليمون الحامض يقضي على الروائح الكريهة في المنزل، وهو أيضًا فعّال للقضاء على رائحة الفم. ضعي القليل من عصير الليمون الحامض في كوب ماءٍ واغسلي فمك إلى أن تتخلصي من الرائحة. إليك أهم الطرق لإزالة الروائح الكريهة من المنزل.
- تناولي الفاكهة مثل التفاح والعنب والمشمش. تساعد الألياف الموجودة في الفاكهة على فرز كمية أكبر من اللعاب ما يقضي على البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة.
إليك أيضًا أهمّ الحيل للتخلص من رائحة اليدين بسهولة بعد تحضير الطعام.
