هل تعانون من الأرق؟ النظام الغذائي الخاص بكم قد يكون السبب
نشر في 28.11.2021
قد يمر طفلك بفترات يخسر فيها الوزن بشكل كبير. لا تقلقي اذ يقدم لك موقع أطيب طبخة تجربتي لزيادة وزن طفلي
كما أبرز اسباب خسارة الوزن لدى الصغار . هل يرفض أطفالك تناول الفواكه؟ إليك طرق مبتكرة لتشجعيهم على تناولها!
في بعض الاحيان قد لا يكون هناك سبب يبرر خسارة وزن طفلك سوى قلة تناول الطعام وذلك أمر طبيعي اذ يمر معظم الاطفال بمراحل لا يشعرون خلالها بالجوع ولكن قد يكون هناك بعض الاسباب الاخرى التي تؤدي إلى خسارة طفلك وزنه ومنها:
• الإصابة بالديدان المعوية
• إصابة الطفل بالإكتئاب.
• إصابة الطفل بمرض السكري.
• العوامل الوراثية
لطالمت عانيت من نحافة طفلي فلم يكن يحب تناول المأكولات. قد لجأت إلى الطبيب وقد أكد لي ان طفلي لا يعاني من أي مشكلة صحية ولكنني أردت أن يكتسب بعض الوزن. لذلك اتبعت رجيماً غنياً بالبروتين وبالمكونات الصحية الغنية بالسعرات الحرارية كالتمر، الحليب الكامل الدسم والفاكهة المغذية اذ يساعد البروتين على نمو الطفل بصحة جيدة كما يساعد على نمو الكتلة العضلية. قد ساعد هذا النظام طفلي على اكتساب الوزن وبطرق صحية خلال شهر واحد.