جدول القلاية الهوائية لمدة طهي المأكولات

تعرفوا من خلال هذا المقال على جدول القلاية الهوائية لمدة طهي المأكولات على أنواعها مع درجة الحرارة التي يجب تطبيقها!

ias

يفضّل معظم الأشخاص تحضير أكلات بالقلاية الهوائية لما لها من فوائد على الصحة، ويمكن تحضير مختلف أنواع الأطعمة بهذه الآلة ومنها الدجاج المشوي بالقلاية الهوائية أو مكرونه في القلاية الهوائية، بحيث يحتوي الهيكل الداخلي لهذه القلاية مروحة صغيرة الحجم تقوم بضخ وتوزيع قطرات قليلة جدًا من الزيت والهواء الساخن على المحتويات. إليكم فيما يلي جدول يظهر مدة الطهي بحسب نوع الطعام.

جدول درجة الحرارة ومدة الطهي بحسب نوع الطعام

الطعاممدة الطهيدرجة الحرارة
أجنحة دجاج12 دقيقة204 درجات مئوية
أفخاذ دجاج20 دقيقة188 درجة مئوية
برغرمن 16 إلى 20 دقيقة188 درجة مئوية
كفتةمن 7 إلى 10 دقائق193 درجة مئوية
جزر15 دقيقة193 درجة مئوية
بروكولي6 دقائق204 درجات حرارية
جمبري5 دقائق204 درجات حرارية
شرائح السمك10 دقائق204 درجات حرارية
قطع الدجاج المجمدة10 دقائق204 درجات حرارية
دونات4 دقائق180 درجة مئوية
فطيرة تفاح30 دقيقة160 درجة مئوية
جدول يظهر درجة الحرارة ومدة طهي الطعام في القلاية الهوائية
طهي الطعام بالقلاية الهوائية
طهي الطعام بالقلاية الهوائية

فوائد استخدام القلاية الهوائية

  • اختصار الوقت لطبخ الطعام.
  • الحفاظ على المطبخ خال من روائح القلي المزعجة.
  • الحصول على طعام صحي غير مقلي بالزيت الغزير.
  • الحصول على طعام مقرمش ولذيذ. 

نصائح عند استخدام القلاية الهوائية

إليكم فيما يلي طريقة استخدام القلاية الهوائية، مع اتباع بعض النصائح للحصول على أفضل النتائج:

  • تجنب تكديس الطعام في المقلاة ووضع كمية معتدلة للحصول على مأكولات ناضجة بطريقة متجانسة. 
  • تجنب وضع سوائل أو أغذية غنية بالصلصات في المقلاة.
  • الحرص على اتباع الجدول أعلاه وتجنب وضع الطعام في المقلاة لفترة طويلة حتى لا يحترق. 


مواضيع ذات صلة

ماذا يحدث لجسمكم إذا تناولتم حفنة كاجو يوميًا؟

هل تعرفون ماذا يحدث لجسمكم عند تناول البرتقال يوميًا؟

هل أنتم من عشاق الحلويات؟ إليكم وصفة حلوى الموز المكرمل في المرطبان

إليكم أفضل أنواع العدس وفوائدها وقيمها الغذائية المهمة

هل تعانون من المغص أو الجفاف؟ النعناع قد يكون هو الحل

كيف تحافظون على قوام البامية من دون أن تصبح لزجة؟

تجربتي مع عصير الملفوف : 7 فوائد مذهلة للصحة لا يمكن تجاهلها

سر الكمون السحري: منع الغازات عند تناول الفاصوليا والمساعدة على الهضم!

ما هو الغلوتين ولماذا أصبح حديث الجميع؟

الجبنة الزرقاء: مذاق فاخر وفوائد لا تعرفوها!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية