طبخات رمضان سهلة وسريعة يمكنكم تحضيرها في أقلّ من ساعة
نشر في 31.03.2020
بعدما بات فيروس كورونا خطر يهدد الجميع، وبعدما بات كل شخص معرض للاصابة تسعى كل امّ الى حماية اولادها من اي خطر بكل الوسائل المتاحة. اكتشفي كيف تحمين اولادك من عدوى فيروس كورونا.
ضرورة تذكيرهم بتجنب المصافحة مع اي شخص او لمس اي سطح في الاماكن العامة:
اذا كانت هناك حاجة ضرورية لديك لاخراج اولادك الى اي مكان عام عليك تذكيرهم دائماً بضرورة عدم مصافحة اي شخص او ملامسة اي سطح في الاماكن العامة.
ضرورة ابقاء الاحذية والحقائب خارج المنزل:
يمكن للحقائب والاحذية ان تحمل البكتيريا الى داخل المنزل دون علمك، لذلك عليك ابقاؤها خارج المنزل الى حين تنظيفها، لانه في معظم الاحيان لا تقومين بغسلها وتعقيمها بشكل مستمر.
الحرص على دفعهم الى تبديل ملابسهم اكثر من مرة خلال النهار:
حتى وان كان اولادك لا يلعبون سوا في جوار المنزل عليك ان تحرصي على تبديل ملابسهم بشكل دائم اكثر من مرة خلال النهار.
تنظيف المنزل باستمرار خصوصاً الاماكن التي تستخدم بكثافة:
احرصي على تنظيف الاماكن التي تستخدم بكثافة من قبل كل افراد العائلة خصوصاً مقابض الابواب، المراحيض، طاولة الطعام ومفاتيح الابواب. وللتأكد من تنظيفها وتعقيمها اتركي المنظفات عليها لحوالي 10 دقائق. بهذه الطريقة تتفادين اعراض الفيروس عند الاطفال وتقوين ضعف المناعة عندهم.
لا ترتدي الكمامات اذا كنت معهم:
اعلنت مراكز السيطرة على الامراض العالمية ان الاشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية والاشخاص الذين يتعاملون مع اشخاص مرضى هم فقط من عليهم ارتداء الكمامات، ام الآخرين فهم في حال فعلوا سوف يعرضون نفسهم وافراد عائلتهم للخطر لانهم لا ارادياً سوف يلمسون وجهوهم اكثر من المعتاد.