خلطتان سحريتان من الليمون الحامض لحرق الدهون من دون رجيم

هل جربت حزام العسل والليمون الخارق لحرق الدهون والحصول على بطن مسطح؟ لليمون الحامض فوائد خارقة في حرق الدهون وتحفيز عملية الأيض. سنعرفك اليوم على خلطتين من الليمون الحامض لمساعدتك على بلوغ هدفك وخسارة الوزن المطلوب، بالاضافة الى الاستفادة من فوائد لا تعد ولا تحصى.

ias

خلطة الليمون والكمّون

خلطة تشربينها كل صباح على الريق، تساعدك على حرق الدهون وخسارة كيلوغرامين في الشهر من دون رجيم. اليك كيفية تحضيرها: اغلي مقدار كوب واحد من الماء، ثم اضيفي اليه ملعقة من الكمون المطحون. اغسلي حبة من الليمون حامض بشكل جيد، ثم قطعيها الى شرائح بدون تقشير واضيفيها الى المزيج.

اتركي المزيج جانباً طوال الليل، ثم اشربيه فور استيقاظك صباحاً.

خلطة الليمون والزنجبيل

الزنجبيل معروف بقدرته الفائقة في تسريع عملية الأيض وحرق السعرات الحرارية. اذا كنت ترغبين بنتائج اسرع ولا تمانعين مذاق الزنجبيل الحاد، اليك خلطة اخرى بامكانك الاستفادة منها.

قومي بتقطيع الزنجبيل الطازج الى شرائح صغيرة جداً، اضيفي اليها كوب من الماء المغلي، واتركي المزيح ليرتاح لحوالي 5 دقائق. اسكبي الآن مقدار ملعقة من عصير الليمون الحامض الطازج الى المزيج واشربيها على الريق.

  • لا تساعد هذه الخلطات على حرق الدهون وخسارة الوزن فحسب، بل تساهم ايضاً بطرد السموم من الجسم وتنظيفه. يحتوي كل من الكمون والزنجبيل على مواد مضادة للإلتهابات ومعززة لمناعة الجسم. فحتى لو لم تكوني راغبة بخسارة الوزن، ننصحك بهذه المشروبات لتعزيز صحتك.


مواضيع ذات صلة

قشر القهوة للتنحيف تجربتي ناجحة لإزالة الكرش وحرق الدهون

هل الجزر يقوي النظر؟ خدعة أم حقيقة؟

أضرار البيبسي الدايت : لن تتخيلوا آثارها الصحية

كيتو دايت لخسارة ١٠ كيلو لتحقيق هدف فقدان الوزن

الحليب والقولون العصبي والعلاقة بينهما

هل العسل مسموح في الكيتو؟ وما هي أبرز البدائل؟

هل الشمام يزيد الوزن؟ حقائق مدهشة!

بديل ملح غسالة الصحون: متوفر وسهل الإستخدام

جدول نظام غذائي لمرضى السكر لمدة أسبوع للحفاظ على وزن صحي

الجبن الكيري كم سعرة حرارية يحتوي؟ وهل يصلح للرجيم؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية