دراسة تكشف: هذا المشروب يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء!

دراسة تكشف: هذا المشروب يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، إكتشفوا ما هو ، لتمتنعوا عن تناوله ضمن جدول نظامكم الغذائي.

ias

بعض المنتجات قد تكون خطرة جدًا على صحتكم دون أن تعلموا ذلك. إن النظام الغذائي ضروري للبقاء في صحة جيدة. وللبقاء بصحة جيّدة يجب الحرص دائمًا على تناول المنتجات المصنّعة بإعتدال لتفادي تأثيرها السلبي على الجسم.

عدو حقيقي للأمعاء!

دراسة تكشف: هذا المشروب يزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء!

في فرنسا، يعد سرطان القولون والمستقيم من أكثر الأمراض شيوعا مع 43336 حالة جديدة في عام 2018. وفي هذا الإطار توضح مؤسسة أبحاث السرطان، للكشف عن هذا المرض، بعض العوارض، مثل وجود الدم في البراز، آلام في البطن، اضطرابات في العبور المعوي، كتلة ملحوظة عند ملامسة البطن، فقر الدم، فقدان الوزن غير المبرر، تغيير في الحالة الصحية العامة والتي تدل على إحتمال الإصابة بهذا المرض.

ومن أكثر التأثيرات السلبية للنظام الغذائي على احتمال الإصابة بالمرض هو تناول اللحوم الحمراء. تشكل هذه اللحوم عامل خطر حقيقي للقولون، لذا لا يجب تناول أكثر من 500 غرام منها أسبوعيًا.

وبالإضافة إلى اللحوم الحمراء، أوضحت دراسة حديثة أنه يجب أيضًا تجنب المشروبات السكرية للحفاظ على الصحة.

تأثيره الخطر لا يمكن تجاهله!

نُشرت مؤخرًا دراسة في مجلة Gut ونقلتها مجلة The Sun. ربطت بين استهلاك المشروبات السكرية وسرطان الأمعاء. وبعد عدة أبحاث حول هذا الموضوع، أصبحت النتيجة واضحة: العلماء يحذرون من المشروبات السكرية، حيث إن تناولها بكميات كبيرة قد يضاعف خطر الإصابة بسرطان الأمعاء.

وفي الواقع، فإن الأشخاص المدمنين الذين يتناولون هذه المشروبات مرتين على الأقل يوميًا يكونون أكثر عرضة للخطر من غيرهم. لذا تذكر الدراسة بضرورة تناول المشروبات الغازية والمشروبات بنكهة الفواكه ومشروبات الرياضة والطاقة بكميات محدودة وليس يوميًا.

إليكم بدائل صحية للمشروبات الغازية من موقعنا


مواضيع ذات صلة

هل أنتم من عشاق الحلويات؟ إليكم وصفة حلوى الموز المكرمل في المرطبان

ماذا يحدث لجسمكم إذا تناولتم حفنة كاجو يوميًا؟

كيف تحافظون على قوام البامية من دون أن تصبح لزجة؟

سر الكمون السحري: منع الغازات عند تناول الفاصوليا والمساعدة على الهضم!

​بذور الشيا وصحة العظام: ما الذي تقوله الدراسات؟

هل تعرفون ماذا يحدث لجسمكم عند تناول البرتقال يوميًا؟

هل تعانون من المغص أو الجفاف؟ النعناع قد يكون هو الحل

تجربتي مع عصير الملفوف : 7 فوائد مذهلة للصحة لا يمكن تجاهلها

الجبنة الزرقاء: مذاق فاخر وفوائد لا تعرفوها!

إليكم أفضل أنواع العدس وفوائدها وقيمها الغذائية المهمة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية