وصفة ثورية للتخلّص من سموم الجسم!

لكي تُنقّي جوفكِ من الملوّثات والسموم وتُعيدي الطاقة لجسمك والنضارة لبشرتك، ما عليكِ سوى أن تواظبي على استهلاك هذه الوصفة من موقعنا لإزالة السموم والتي تتكوّن من أصناف غذائية غنية بالماء وأخرى غنية بالمعادن والبروتين والعناصر المضادة للتأكسد والالتهاب.

ias

إشربي منها صباحاً على معدة خاوية، مرتين في الشهر على الأقل وستلمسين في جسمك تغيّراً إيجابياً لا مثيل له!

ومن أجل إعداد هذه الوصفة، أنتِ بحاجة إلى المكوّنات التالية:

المكوّنات

طريقة التحضير:

  • إقسمي ثمرة البطيخ إلى نصفين، ثم قطّعي أحد النصفين إلى مكعبات.
  • إطحني مكعبات البطيخ في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على عصير كثيف.
  • أعصري الحامض وأضيفي عصيره إلى البطيخ.
  • أخلطي جيداً.
  • أضيفي ليتري الماء وحبّات النعناع.
  • حرّكي جيداً ثم أسكبي المزيج في زجاجة وضعيه في الثلاّجة قرابة الساعة، حتى تتداخل النكهات ببعضها البعض ويُصبح جاهزاً للاستهلاك.

ما رأيكِ بهذه الوصفة؟ جرّبيها وشاركينا رأيكِ بها على موقعنا.

مصدر المقال: موقع "عائلتي".


مواضيع ذات صلة

إضافات بسيطة قادرة على تغيير طعم طبختكم بشكلٍ كامل

أطباق الارز والدجاج العربية المتنوعة هي نفسها ولكن بفارقٍ بسيط

حلويات عراقية شهية تُبدل المزاج خلال دقائق!

اكلات يمنية مشهورة تعرفوا على ابرزها

أطباق عراقية فخمة مثالية للعزومات

التأثيرات السلبية للأطعمة الغنية بالحمضيات

الأسباب الأساسيّة خلف تحذير اختصاصيي التغذية من حساب السعرات الحرارية!

إذا كنتم من محبي الحلويات، اليكم تأثيرها الحقيقي على صحتكم

اكلات تحسن مزاجكم في حال طردتم من العمل

تعرفوا على فوائد دقيق الدخن

إشتركي بنشرتنا الإخبارية