طرق بسيطة تساعدكم في الاعتياد على المأكولات الجديدة خلال سفركم

عندما نسافر ونستقر في دولة جديدة قد نستغرب من الأطعمة وقد نضطر إلى استخدام مكونات جديدة لم نعتد عليها في طفولتنا. تعرفوا في ما يلي من موقع اطيب طبخة إلى طرق بسيطة تساعدكم في الاعتياد على أطعمة جديدة في بلد غريب خلال السفر خاصة بعد أن تعرفنا معكم على بدائل الأطعمة في بلاد الغربة.

ias

لا تستعجلوا

إن الأسابيع الأولى في بلد غريب ستكون صعبة ومقلقة بالتأكيد خاصة. وأنكم ستنشغلون في توضيب أغراضكم وترتيب المساحة التي ستعيشون فيها. في هذه المرحلة، ستبحثون عن مطاعم تقدم الطعام الذي اعتدتم عليه في بلدكم الأم ولكن هذه الحال لا يمكن أن تستمر للأبد إذ ستضطرون إلى تجربة أطعمة جديدة في مرحلة ما. إقرأوا عن الأطعمة التي يشتهر فيها البلد الجديد مثلاً اليونان، واختاروا أطعمة تشبه الاكلات التي اعتدتم عليها ولكن بلمسة من البلد الذي تعيشون فيه.

جربوا أكلة جديدة كلّ يوم

من السهل جداً أن تقعوا في فخّ تناول الوجبات نفسها كلّ يوم فقط لأنها مألوفة وتحتوي علي مكونات اعتدتم على تناولها. ولكن من المهم التنويع في النظام الغذائي لذلك ننصحكم بتجربة طبق جديد كلّ يوم حتى تعتادوا تدريجياً على وجبات البلد الذي تعيشون فيهه.

لا تقلقوا

ستحتاجون إلى الوقت حتى تعتادوا على نكهات جديدة في بلد غريب لذلك لا تقلقوا من طول المدة بل حاولوا اكتشاف أطباق جديدة والتوسع في ثقافة الطبخ لدى البلد الجديد الذي تعيشون فيه حتى تستمتعوا بالنكهات والاكلات لذيذة حتى لو كانت غريبة بعض الشيء عن الاكلات التي اعتدتم عليها.


مواضيع ذات صلة

هل سمعتم بفاكهة نبق البحر؟ غنية بفيتامين "سي" وقد تفوق البرتقال بفوائدها!

لتخفيف آلام وقوة الدورة الشهرية تناولن الزنجبيل يوميًا لمدة أسبوعين

دراسة جديدة تجيب: هل الصيام كل يومين هو الحلّ الأفضل لخسارة الوزن؟

مفاجأة علمية: مركّب في الآيس كريم قد يساعد في علاج الصلع!

رشّة هيل تغيّر الكثير! اكتشفوا فوائده المدهشة للجسم والنفَس

هل أضرار الطحينة تفوق فوائدها؟ إليكم الحقيقة كاملة

منافع فاكهة التنين للنساء: هضم أكثر سلاسة ومناعة أقوى!

لائحة الطعام الأساسية على مدار اليوم لجدول أكل صحي للاطفال

دراسة جديدة: مكملات مستخلص الكاكاو تخفض مؤشر الشيخوخة!

لحم ببروني: هل هو صحي أم مضر؟ الإجابة ستدهشكم

إشتركي بنشرتنا الإخبارية