حيلة بسيطة تضمن لكم إختيار حبات أفوكادو غير تالفة

من الصعب اختيار الخضار والفواكه التي تتمتع بقشرة خارجية اذ لا يمكننا رؤية محتواها. اليكم من موقع أطيب طبخة حيلة بسيطة تضمن لكم إختيار حبات أفوكادو غير تالفة .

ias

ينقسم الاراء حول صنف الافوكادو فهناك من يعتبره من الخضار وهناك من يعتبره من الفواكه اذ يمكن تناول الافوكادو مع الاطباق المالحة أو الحلويات.

انتشر على مواقع التواصل الاجتماعي فيديو يظهر حيلة للتأكد من ان داخل حبة الافوكادو غير تالف دون فتحها. كل ما عليكم فعله هو نزع طرف الافوكادو الدائري من الجهة العلوية اذا كان تحتها أبيض اللون فالأفوكادو تالفة أما إذا كان بني اللون فالأفوكادو ستصبح تالفة قريبًا أما في حال كان تحت الدائرة أخضر اللون فذلك يعني ان داخل الافوكادو غير تالف ابدًا.

يُعتبر الافوكادو من المكونات الغنية بالدهون ولكن يُنصح بتناوله لانه يحتوي الدهون الجيدة التي تساعد على رفع مستوى الكوليسترول الجيد وخفض مستوى الكوليسترول الضار كما يساعد الافوكادو على الشعور بالشبع لفترة طويلة ما يساعد على التقليل من كمية السعرات المستهلكة وبالتالي خسارة الوزن.

برأي أنطوانيت: طبقوا دائمًا هذه الحيلة كي لا ترموا الافوكادو بمجرد شرائها. اليكم أفضل طريقة لتفريز الافوكادو لأطول فترة ممكنة.


مواضيع ذات صلة

فاكهة تُذيب الكرش تطرد الامساك تُرطب الجسم… الكانتالوب "قنبلة البوتاسيوم الصيفية"

طبخات سعودية: أشهر الوصفات التقليدية على أصولها التي تتميز بها المملكة

كيس الفرن الحراري: إليكم كافة تفاصيل استخدامه لشوي اللحوم والدجاج

طريقة طهي لحم الضأن: 4 وصفات لذيذة لا تفوتوها!

أكلات سورية بالصور والطريقة: استمتعوا بالمذاق الرائع!

طريقة أكل الكرفس متنوعة.. فكيف نستخدمه في تحضير الطعام؟

ماهو الرهش؟ ما علاقته بالدول العربية وكيف يتمّ تحضيره؟

الجبنة الحمرا: أهم العناصر الغذائية.. الفوائد الصحية وكيفية التخزين!

هل يمكن فصل الملح عن الماء؟ إليكم الطرق العلمية المذهلة

الباذنجان والثوم والبصل المشوي... أطعمة لذيذة ذات فوائد صحية!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية