طريقة علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب

اطيب.طبخة اطيب.طبخة

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشاكل الشائعة التي يمكن أن يعاني منها أي فرد! لكن هل كنت تعلمين بمختلف الطرق التي تعمل على علاج ارتفاع ضغط الدم بالاعشاب؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.

ias

استخدمي هذه العشبة السحرية لمعالجة الآلام   

أعشاب تعالج ضغط الدم المرتفع

  • الزعرور: كانت هذه العشبة تستخدم منذ القدم من أجل علاج المشاكل المتعلقة بالقلب. هذا ويمكنك استخدامها من أجل علاج ارتفاع ضغط الدم إذ تحتوي على خصائص مضادة للإلتهابات. يشير الدكتور بول كولينز أن الشرايين تكون معرضة للإلتهاب وهذه العشبة تساعد على الحد من هذه المشكلة.
  • حبة البركة: إن استخدام هذه العشبة على فترة شهرين تقريباً تساعد على خفض نسبة ضغط الدم في الجسم. هذا وتعتبر هذه العشبة فعالة إذا كنت تعانين من مشكلة في الكولستيرول. لذلك، ما عليك القيام به للحصول على نتيجة فعالة هو الحصول على ما بين الـ100 والـ200 ميليغراماً من هذه العشبة بشكلٍ يومي.
  • الريحان: إن الريحان عشبة بإمكانك إضافتها إلى مختلف أنواع الأطعمة بسبب نكهتها اللذيذة. تساعد هذه العشبة على خفض ضغط الدم في الجسم إلا أنه عليك الإنتباه إلى الكمية التي تحصلين عليها إذ إن مادة الإيجونيل يمكن أن تؤدي إلى تشديد الأوعية الدموية في الجسم.
  • بذور الكرفس: يمكن إضافة هذه العشبة إلى مختلف أنواع الوجبات مثل الحساء وغيرها واستخدمت هذه العشبة في الصين من أجل علاج ارتفاع ضغط الدم في الجسم.

لكن النتيجة قد لا تكون ذاتها لدى الجميع. لذلك، في حال لم تشعري بأي تحسن، تأكدي من استشارة الطبيب الذي سيقدم لك العلاج الذي يناسب طبيعة جسمك أكثر.

مصدر المقال: موقع "عائلتي".


مواضيع ذات صلة

تعرفي على انواع المأكولات التي يجب حفظ عبواتها بالمقلوب

موز فاكهة ام خضار

لا ترمي قشر الليمون بعد اليوم بل حضري بواسطته ألذ حلى

خلطة الكركم للجسم

طريقة مضمونة تمنع التصاق الجبن بالمبشرة

اكلات مفيدة للحامل

فوائد الخيار للعديد من الأمراض

مشروب موجود في مطبخك يسهّل الولادة لدى استهلاكه في الشهر التاسع

روتين العناية بالشعر

معدل السكر الطبيعي للحامل

إشتركي بنشرتنا الإخبارية

شاركينا بريدك الالكتروني وادخلي السحب لفرصة ربح جائزة قيمة!

Logo, Trademark, Symbol