فوائد رجل الاسد

ان كنتم تملكون في المنزل نبتة رجل الاسد، ننصحكم باستخدامها اذ يقدم لكم موقع أطيب طبخة ابرز فوائد رجل الاسد على صحة الانسان.

ias

ان نبتة رجل الاسد أو ما يعرف برجل السبع هي عبارة عن نبتة خضراء اللون وتنتمي لفصيلة الوردية التي تنبت أساساً في أوروبا. ان أوراقها شبه دائرية وتتضمن أحفاف مسننة. اليك مشروب منعش بعد الإفطار لا يحتوي أي سعرة حرارية.

فوائد رجل الاسد

  • الوقاية من اضطرابات المعدة: أشارت بعض الدراسات إلى أهمية نبتة الرجل الاسد والفصيلة التي تنتمي اليها في الوقاية من جرثومة المعدة لاحتوائها مضادات أكسدة مهمة جداً وفعّالة في محاربة هذه الانواع من البكتيريا.
  • الوقاية من الاصابة بداء السكري خاصةً النوع الثاني: ان شرب شاي نبتة رجل الاسد يساعد بشكل فعّال على خفض مستوى السكر بالدم وبالتالي الوقاية من داء السكري النوع الثاني.
  • خسارة الوزن: ان شرب شاي عشبة رجل الأسد يساعد بشكل فعّال على خسارة الوزن وذلك لعوامل عدة. اولاً ان نبتة الشاي الاسد كما قد سبق وذكرنا تساعد على خفض السكر في الدم ما يساعد على التقليل من كمية المأكولات التي يطلبها الجسم إضافةً إلى ذلك ان شرب شاي نبتة الرجل الاسد يساعد على الشعور بالشبع وعلى حرق الدهون.

طريقة استخدام نبتة رجل الاسد:

المكونات:

رجل الاسد – 4 أوراق

ماء – كوبان

طريقة التحضير:

  1. في ركوة على نار متوسطة، نضع الماء ونتركها حتى تغلي.
  2. نضيف أوراق نبتة رجل الاسد ونترك الخليط حتى يغلي مجدداً.
  3. نخفف النار ونترك الخليط يغلي لحوالي 3 دقائق ثم نصفي الشاي في أكواب التقديم ونقدمها .

ان كنت تتساءلين هل الشاي يزيد الشعور بالعطش؟ اليك الاجابة الدقيقة!


مواضيع ذات صلة

طحين الشعير: خيار طبيعي للقلب والجهاز الهضمي

الفول: البروتين النباتي الذي لا غنى عنه في وجباتكم

هل أضرار الطحينة تفوق فوائدها؟ إليكم الحقيقة كاملة

دراسة جديدة تجيب: هل الصيام كل يومين هو الحلّ الأفضل لخسارة الوزن؟

مفاجأة علمية: مركّب في الآيس كريم قد يساعد في علاج الصلع!

هل سمعتم بفاكهة نبق البحر؟ غنية بفيتامين "سي" وقد تفوق البرتقال بفوائدها!

لائحة الطعام الأساسية على مدار اليوم لجدول أكل صحي للاطفال

وصفات شهية من حلويات جلي قدموها لعائلتكم وضيوفكم!

هل تعلمون أن بعض الأطعمة تصبح أكثر فائدة عند دمجها معًا؟

رشّة هيل تغيّر الكثير! اكتشفوا فوائده المدهشة للجسم والنفَس

إشتركي بنشرتنا الإخبارية