فوائد عصير القصب

يساعد عصير القصب على الشعور بالإنتعاش كما أنه يرطب الجسم في فصل الصيف. إذا كنتم تتناولونه دائماً عليكم معرفة فوائد عصير القصب .

ias

قصب السكر، نبات عشبي طبيعي 100%. يعتبر عصير قصب السكر من أكثر أنواع العصائر المفيدة للجسم. لا يحتوي عصير القصب الدهون أبداً إضافة إلى أنه غني بالحديد والكالسيوم والمغنيسيوم.

مكوّن لذيذ جداً مع مجموعة من الفوائد!

فوائد عصير القصب

  • يزوّد الجسم بطاقة فورية: يُباع عصير القصب في الكثير من بلدان العالم في محلات صغيرة على جانب الطريق، خصوصاً في أيّام فصل الصيف الحارة. ويعود السبب وراء ذلك إلى أن هذا العصير يساعد على تزويد الجسم بالطاقة الفورية، حيث يمتص الجسم السكريات البسيطة الموجودة في العصير بسهولة ويستخدمه لتعويض مستويات السكر في الدم.
  • يعزز وظائف الكبد: يعتبر عصير قصب السكر هو أحد أفضل العلاجات الطبيعية للأمراض المرتبطة بالكبد.
  • يساعد على محاربة السرطان: إن النسبة العالية من الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم، الحديد والمنغنيز ووجود مركبات الفلافونويد في عصير قصب السكر يساعد على الوقاية من السرطان، وخاصة سرطان البروستاتا والثدي.
  • يسهل عمل الجهاز الهضمي: يعتبر عصير قصب السكر مفيد جداً للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. يوازن البوتاسيوم الموجود في عصير قصب السكر مستويات الهيدروجيني في المعدة، ويسهل إفراز العصارات الهضمية. كما أنه يساعد في منع التهابات المعدة.
  • يفيد مرضى السكري: على الرغم من أن نسبة السكر العالية في عصير قصب السكر قد تجعل مرضى السكري حذرين من تناول هذا العصير. ولكن عند تناول هذا العصير بإعتدال يمكن أن يفيد عصير قصب السكر مرضى السكري كثيراً، حيث أنه يمنع حدوث طفرات متكررة في مستويات السكر في الدم.


مواضيع ذات صلة

بعيدًا عن السكر! ما هي أفضل المحليات الطبيعية التي يوصي بها أخصائيو التغذية؟

مشروبات ساخنة تساعدكم على الهضم بعد وجبة الإفطار تعرفوا عليها

مدة سلق العدس البني وأبرز وصفات تحضيره أطباقًا شهيّة في رمضان

مدة سلق الفول اليابس بطنجرة الضغط وطريقة تحضيره وصفات رمضانية لذيذة

لماذا يعتبر التمر أفضل اختيار في السحور؟ فوائد مذهلة لصيام مريح

أخطاء تجنّبوها خلال تحضير عجين المعمول حلى العيد المميز

أفضل أنواع الزبدة للحلويات دليلكم الشامل لمعرفة الأصناف المناسبة لوصفاتكم الرمضانية

أشهى مقليات رمضان: أسرار الطعم الذي لا يقاوم

أفضل بدائل كريمة الطبخ: خياركم الأمثل لوصفات شهية وخفيفة

أكلات مصرية مشهورة في رمضان لسفرة غنيّة بالأطباق الشهيّة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية