هل تعانين من الكحة المستمرة وتشعرين بالإنزعاج الكبير بسبب الأعراض التي تعانين منها؟ لا تقلقي إذ سنساعدك من خلال تقديم افضل علاج للكحه. جربيها ولن تندمي يا عزيزتي.
أفضل طرق لعلاج الكحة
تتعدد كثيرًا الطرق الطبيعية التي يمكنك اعتمادها بهدف الحد من الأعراض التي تعانين منها ومن بينها:
- العسل: يقال أن العسل يحتوي على خصائص من شأنها أن تعالج مشكلة الكحة التي تعانين منها. ما عليك القيام به هو خلط ملعقتين من العسل مع المياه الفاترة ويمكنك إضافة الليمون أيضًا.
- البروبيوتيك: يعرف البروبيوتيك بتأثيره الإيجابي على الصحة الشخصية . قد لا يعالج البروبيوتك مشكلة الكحة بالكامل إلا أنه يحافظ على صحة الجهاز المناعي ويزيل البكتيريا الموجودة على الأمعاء.
- بروميلين: يقال أن البروميلين الموجود في الأناناس يمكن أن يعالج مشكلة الكحة بالكامل وأن يتخلص من المخاط الموجود في الحلق. لذلك، من أجل الإستفادة من هذه الفاكهة، تأكدي من تناول قطعة من الأناناس أو شرب 3 أونصات من عصير الأناناس ثلاث مرات في النهار.
- النعناع: هل كنت تعلمين أن النعناع من بين المكونات التي تعالج الكحة؟ قومي بإضافة ثلاث أو أربع قطرات من النعناع إلى 150 ميليلتر من المياه الساخنة وقومي بوضع منشفة صغيرة داخل الكوب ومن ثم ضعيها على وجهك وستلاحظين تخفيف حدة الأعراض التي تعانين منها.
أخيرًا، إذا حاولت تجربة الطرق التي ذكرناها أعلاه ولم تتحسن حالتك أو في حال ظهور أعراض أخرى مثل ارتفاع درجة حرارة جسمك، تأكدي من استشارة الطبيب الذي سيقدم لك العلاج المناسب.
مصدر المقال: موقع "عائلتي".
