مشروبات للرجيم

تعرفي على لائحة بمشروبات للرجيم من موقع اطيب طبخة يمكنك تحضيرها بمكونات قليلة وصحية حتى تشربيها خلال اتباعك نظام تنظيف الجسم من السموم لخسارة الوزن.

ias

عصير الأناناس للتخسيس

يلعب الفيتامين سي دوراً مهماً في تخفيض الوزن والتخلص من الدهون خاصة في منطقة الخصر والبطن بفضل تعزيزه لمضادات الأكسدة. تجدين هذا الفيتامين في فواكه حمضية مثل الكيوي والليمون الحامض. أضيفي هذين المكونين إلى الأناناس حتى تحصلي على مشروب للتخسيس ولا أشهى غني بالفيتامينات!

عصير الكرفس للتخسيس

عصير الكرفس من أهمّ المشروبات التي ينصح بتناولها خلال اتباع نظام غذائي صحي لخسارة الوزن إذ أنه يحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية للجسم كما أنه يساهم في تعزيز أداء الجهاز الهضمي لتنظيف الجسم من السموم.

مشروب الزنجبيل للتخسيس

إذا كنت من ضمن الأشخاص الذين لا يحبذون مذاق الماء، أضيفي نكهة مميزة لهذا المشروب وحضري عصير الزنجبيل للتخسيس بالليمون الحامض والنعناع الطازج. النتيجة عصير لذيذ غني بالنكهات والمغذيات!

عصير الجزر والبرتقال للتخسيس

إذا كنت تبحثين عن عصير للتخسيس دون أن تشعري بأنك تتناولين مشروب ديتوكس، جربي عصير الجزر والبرتقال للتخسيس بمكونات قليلة ومتوفرة في مطبخك. يمكنك مشاركته مع أفراد عائلتك خاصة خلال فصل الصيف مع مكعبات الثلج!

الآن وقد تعرفت على مشروبات للرجيم جربيها وشاركينا تجربتك خاصة اذا كنت تتبعين نظاماً غذائياً صحياً بعد انتهاء شهر رمضان المبارك.


مواضيع ذات صلة

تريدون التخلص من القلق: تناولوا هذه المأكولات

أضرار اكليل الجبل قد تفوق فوائده إحذروا الإفراط في تناوله!

مشروبات ومأكولات تحتوي كميات من السكر بعكس ما تعتقدون

أسرع مشروب ينزل الضغط تقدّمه الطبيعة كعلاج سريع

وجبات غنية بالبروتين وقليلة بالسعرات: أساسية لخسارة الوزن

أفضل أنواع الفلفل الأخضر وطريقة تحضيره وصفات شهية

لماذا لا يمكن تناول الموز في هذه الأوقات؟

الحلبة: مصدر للعديد من الفوائد

ما هو أفضل نوع قرفة ؟ فوائده الصحية وطرق استخدامه

تجربتي مع البردقوش للحمل فعّالة لتنشيط المبيض

إشتركي بنشرتنا الإخبارية