مكونات ضعوها على القهوة لخسارة وزن غير متوقعة

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على مكونات موجودة في مطبخكم، ضعوها على القهوة لخسارة وزن غير متوقعة وللاستفادة من فوائدها المذهلة.

ias

تعد القهوة من المكونات التي تستخدم في خسارة الوزن وتدخل في العديد من المشروبات والوصفات التي تقلل الوزن، بالتالي تتمتع القهوة بالعديد من الفوائد والعناصر الغذائية المفيدة التي يحتاج إليها الجسم، فماذا لو أضفتم إلى هذا المشروب بعض المكونات التي تساهم في خسارة الوزن بشكل أكيد.

عصير الليمون

يمكنكم عصر نصف ليمونة على فنجان القهوة، بحيث يعمل الليمون على إعطاء مذاق مميز للقهوة، كما يساعد في تنشيط هرمونات حرق الدهون وتحسن عملية التمثيل الغذائى.

قهوة مع الليمون
قهوة مع الليمون

جوزة الطيب

ينصح بإضافة رشة من جوز الطيب على القهوة أثناء عملها، فذلك يعطي للقهوة رائحة جميلة ومذاق رائع، كما يحسن عملية التمثيل الغذائى ويقوي مناعة الجسم.

القرفة

ننصحكم بإضافة رشة من القرفة إلى فنجان القهوة، بالتالي تحتوي القرفة مضادات الأكسدة وعند خلطها مع الكافيين الموجود في القهوة فهي تعزز عملية الهضم وتزيد من فرص انقاص الوزن.

طريقة عمل القهوة المثلجة بالقرفة

حضروا القهوة المثلجة مع القرفة لفوائد لا تعد ولا تحصى.

طريقة عمل القهوة المثلجة بالقرفة

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    20 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة


مواضيع ذات صلة

فوائد الشمر للقولون فعّالة : إكتشفوا طريقة استخدامه لطرد الغازات

معمول التمر كما لم تعرفوه من قبل: تعرفوا على أشهر أنواعه!

جدتي كانت تضع ورق الغار في جيوبنا… اليوم اكتشفت السبب!

المناديل الورقية أم الإسفنج؟ إليكم كيفية تنظيف البرطمانات البلاستيكية من الدهون

هل القرفة السيلانية أفضل من الأنواع الأخرى؟

حقيقة مزعجة... هل الملفوف يسبب غازات؟ إليكم الإجابة وفقًا لخبيرة تغذية

هل البصل يرفع الضغط أم يساهم في انخفاضه؟ إليكم الحقيقة كاملة

سر الصحة في كوب: فوائد عصير الكرز لصحة جسمكم

أفضل نصائح لحفظ البطيخ طازجًا لفترة أطول

الفرق بين البيكنج بودر والبيكنج صودا: لا تخلطوا بينهما!

إشتركي بنشرتنا الإخبارية