نسف الكرش نهائيا وبتجربتي الخاااصة

يعتبر الكرش من المشاكل التي تواجهها الكثير من النساء والتي تؤثر بطريقة سلبية على أمور كثيرة منها الشعور بالثقة والراحة تجاه الجسد. وغالبا ما يكون الكرش مصحوباً بزيادة في الوزن تكون لأسباب غريبة في بعض الاحيان ولكن لا تقلقي عزيزتي سنقدم لكِ خلطة سهلة التحضير وبمكونات ولا أسهل.

ias

المكونات:

  • ملعقة زنجبيل
  • ملعقة زيت زيتون

طريقة التحضير والاستخدام:

  1. امزجي ملعقة زنجبيل وملعقة زيت زيتون سوياً.
  2. ضعي المزيج على منطقة البطن، لاذابة الدهون وتفكيكها.
  3. كرري العملية كل يوم لمدة 3 ساعات متواصلة.
  4. ضعي الخلطة ومارسي الرياضة خلال اول نصف ساعة فهذا الامر يساعد ان تدخل الزيوت الموجودة في هذه الخلطة داخل مسامات البشرة وبالتالي تساهم بطريقة عملية في تفتيت الدهون.

ان كنت من محبي الرجيمات الرائجة على مواقع التواصل الاجتماعي اليكِ ايضاً في هذا السياق خلطة د خالد الطيب للتنحيف وخسارة الوزن بطرق طبيعية.


مواضيع ذات صلة

الجزر والعيون: هل العلاقة حقيقية أم خرافة؟

استخدموا هذا المكون البسيط للحفاظ على الجزر القديم والذابل!

الكمون في الثقافات المختلفة: نظرة على استخداماته التقليدية حول العالم

10 أسباب تجعل القرنفل جزءًا أساسيًا من روتينكم اليومي إكتشفوها

هل ترغبون في نوم هادئ؟ جربوا هذه الأكلات الغنية بالمغنيسيوم!

شوكولاتة بدون سكر للرجيم : إكتشفوا أفضل الأنواع لخيارات صحيّة ولذيذة

لماذا نضيف رشّة ملح في الحلويات؟ اليكم الجواب

كل ما تودون معرفته عن سكر التمر السائل.. إليكم أهم فوائده

هل الشوكولاتة ترفع ضغط الدم؟ الحقيقة قد تفاجئكم!

كبة كراث بالفرن: خلطة نباتية بالطريقة التقليدية

إشتركي بنشرتنا الإخبارية