نسف الكرش نهائيا وبتجربتي الخاااصة

يعتبر الكرش من المشاكل التي تواجهها الكثير من النساء والتي تؤثر بطريقة سلبية على أمور كثيرة منها الشعور بالثقة والراحة تجاه الجسد. وغالبا ما يكون الكرش مصحوباً بزيادة في الوزن تكون لأسباب غريبة في بعض الاحيان ولكن لا تقلقي عزيزتي سنقدم لكِ خلطة سهلة التحضير وبمكونات ولا أسهل.

ias

المكونات:

  • ملعقة زنجبيل
  • ملعقة زيت زيتون

طريقة التحضير والاستخدام:

  1. امزجي ملعقة زنجبيل وملعقة زيت زيتون سوياً.
  2. ضعي المزيج على منطقة البطن، لاذابة الدهون وتفكيكها.
  3. كرري العملية كل يوم لمدة 3 ساعات متواصلة.
  4. ضعي الخلطة ومارسي الرياضة خلال اول نصف ساعة فهذا الامر يساعد ان تدخل الزيوت الموجودة في هذه الخلطة داخل مسامات البشرة وبالتالي تساهم بطريقة عملية في تفتيت الدهون.

ان كنت من محبي الرجيمات الرائجة على مواقع التواصل الاجتماعي اليكِ ايضاً في هذا السياق خلطة د خالد الطيب للتنحيف وخسارة الوزن بطرق طبيعية.


مواضيع ذات صلة

أفضل تتبيلات لحم مشوي وصفات ولا أشهى

هل يمكن شرب الماء قبل تحليل الدم؟ وهل يؤثر على النتائج؟

كم تستمر أعراض حساسية الطعام؟ أسبابها وطرق علاجها

كيفية قطع السكر: خطوات ونصائح إكتشفوها!

هل السكر البني صحي؟ أنواعه وأبرز استخداماته

هذه هي استخدامات قشر الليمون التي لا تعرفون عنها شيئًا: استمتعوا بالفاكهة بكل الطرق الممكنة

الفواكه الممنوعة لمرضى الضغط المرتفع هل حقاً موجودة؟

كيكة الشوكولاتة المثلجة: وصفة الحلوى السهلة مثالية لوجبة خفيفة بعد الظهر

هل يمكن ترك منظم السكر والإستعاضة عنه بنظام غذائي؟

فوائد قشر المانجو تقي من الأمراض وتحمي من أشعة الشمس

إشتركي بنشرتنا الإخبارية