هل يُمكن لمرضى السكري تناول البطيخ

ان كنتم تتساءلون هل يُمكن لمرضى السكري تناول البطيخ دون ان يلحقوا الضرر بصحتهم فلا بد ان تتابعوا مع موقع أطيب طبخة المقال التالي.

ias

يُعتبر البطيخ من الذ الفواكه وأكثرها استهلاكاً في العالم وهو محبب من قبل الكبار والصغار على حد سواء ولكن كغيره من الفواكه ان البطيخ يحتوي كمية معينة من الكربوهيدرات لذلك قد يتجنب تناوله الاشخاص المصابون بداء السكري. تعرفوا معنا على مدى ملائمة تناول البطيخ من قبل مرضى السكري.

يُعتبر البطيخ من أفضل الفواكه لمرضى السكري بالرغم من احتوائه على نسبة معينة من الكربوهيدرات والسكر الا انه يتضمن مؤشر غلاسيميكي منخفض. المؤشر الغلاسيميكي يدل على مدى سرعة امتصاص الدم للسكر. كل ما كان هذا المؤشر مرتفع كل ما كان امتصاص الدم للسكر المتوفر في المأكولات أسرع ما يُضر مرضى السكري. لذلك وبما ان البطيخ يحتوي مؤشر غلاسيميكي منخفض فهو يناسب مرضى السكري. اليكم علاج مقاومة الانسولين والتعرّف على الأسباب والعوارض.

ولكن على مرضى السكري الانتباه اذ بالرغم من اعتبار البطيخ مناسب لهم الا انهم لا يمكنهم تناول البطيخ الا بكميات معتدلة وذلك لمنع ارتفاع السكر في الدم.

برأي أنطوانيت: لا بد من استشارة الطبيب االمختص لاتباع رجيماً يناسب وضع مرضى السكري الصحي.


مواضيع ذات صلة

الجبنة الحمرا: أهم العناصر الغذائية.. الفوائد الصحية وكيفية التخزين!

فاكهة تُذيب الكرش تطرد الامساك تُرطب الجسم… الكانتالوب "قنبلة البوتاسيوم الصيفية"

مكونات البهارات البيضاء: خلطة سحرية لنكهة مميزة لتحضير أشهى الوصفات

الباذنجان والثوم والبصل المشوي... أطعمة لذيذة ذات فوائد صحية!

أكلات سورية بالصور والطريقة: استمتعوا بالمذاق الرائع!

قوالب بان كيك: تشكيلة واسعة تسمح لكم بتحضير أشهى الوصفات

كيس الفرن الحراري: إليكم كافة تفاصيل استخدامه لشوي اللحوم والدجاج

هل يمكن فصل الملح عن الماء؟ إليكم الطرق العلمية المذهلة

ماهو الرهش؟ ما علاقته بالدول العربية وكيف يتمّ تحضيره؟

طبخات سعودية: أشهر الوصفات التقليدية على أصولها التي تتميز بها المملكة

إشتركي بنشرتنا الإخبارية