الصواني المجمّدة توفّر عليك الوقت!

هل أنت امرأة عاملة ولا يتسنّى لك تحضير الوصفات الشهية لأفراد أسرتك يومياً؟ هل تتجنّبين تحضير بعض الأطباق الرئيسية لأنها تستغرق منك وقتاً طويلاً؟ إليك من موقع أطيب طبخة أفكار ونصائح مفيدة ستساعدك على تخطّي هذه المشكلة والإستمتاع بأشهى وصفات الصواني بالفرن بشكل دائم.

ias

1- في وقت الفراغ:

حضّري في أوقات فراغك ما يحلو لك من أطباق المعكرونة بالفرن مثل لازانيا السبانخ أو صينية المعكرونة بالحليب وأشهى صواني الدجاج مثل صينية الدجاج بالكريمة مع البازلاء وغيرها من الوصفات التي يستمتع بها أفراد أسرتك وتجنّبي إدخالها إلى الفرن، بل أتركيها تبرد على حرارة الغرفة ثمّ غطّيها جيداً بكيس بلاستيكيوأدخليها إلى الدور العلوي من الثلاجة.

2- في أيام العمل:

أنزلي الصينية التي ترغبين بتقديمها على سفرتك من الفريزر إلى الثلاجة قبل ليلة واحدة مثل صينية البطاطس باللحم المفروم لايت أو البطاطس بوريه مع صوص البشاميل أو البيتزا المنزلية . في اليوم التالي، ما عليك سوى أن تدخليها إلى الفرن وتوفّري على نفسك الوقت والتعب خلال أيام الأسبوع.

3- ضيوف غير متوقّعين؟

هل فاجأك وصول بعض الأقارب أو الأصدقاء على موعد العشاء أو الغداء على غفلة؟ أخرجي من ثلاجتك ألذّ أطباقك المحضّرة مسبقاً مثل المعكرونة بجبن شيدر أو صينية الباذنجان واللحم المفروم ثمّ أزيلي الثلج عنها في الميكرويف وأدخليها إلى الفرن. إنتظري نضوجها ثمّ قدّميها على سفرتك واستمتعي بوقتك مع ضيوفك.


مواضيع ذات صلة

"كوبان من العنب يوميًا لتخفيف مشاكل الكبد الدهني،وتعزيز مضادات الأكسدة وزيادة العمر!"

هل تعانون من نقص الحديد؟ أدخلوا هذه الأطعمة في نظامكم الغذائي

فوائد تناول العنب للتخلص من السموم في الجسم

جهاز سلق البيض: طهو مثالي وسريع على البخار كلّ يوم

الفراولة المجففة في الفرن صحية، مليئة بمضادات الأكسدة، ولها طعم الحلوى…جرّبوها

تعرفوا على أصل الكشري.. ما أصله وكيفية تحضيره؟

لصحة أفضل: الأطعمة التي يجب تجنبها للحفاظ على سلامة أعضاء جسمكم

مع الطعام أو بدونه؟ التوقيت المثالي لتناول كل نوع من الفيتامينات

5 سندويشات صحية وسريعة التحضير تمنحكم طاقة وشعور باللذة!

سحر الذرة في مطبخكم! وصفات لذيذة وسهلة التحضير

إشتركي بنشرتنا الإخبارية