كيك بدون دقيق أبيض ولا سكر: وجبة خفيفة مثالية لفترة بعد الظهر

تعرفوا معنا من خلال هذا المقال على خطوات تحضير كيك بدون دقيق أبيض ولا سكر كوجبة خفيفة مثالية لفترة بعد الظهر.

ias

حضروا هذه الوصفة المثالية والصحية بامتياز وتناولوا ألذ كيك بدون دقيق أبيض أو سكر،كوجبة خفيفة مغذية ومناسبة للأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية صحية، إليكم أشهى وصفات الكيك السهلة والسريعة حضروها بوقت وجهد أقل.

لعمل ألذ كيك سهل وسريع

كيك صحي
كيك صحي

طريقة التحضير

  • اهرسوا الموز بالزيت والبيض في الخلاط حتى يسحق تمامًا.
  • أضيفوا الشوفان والبيكنج بودر وقلبوا جيدًا لدمج المكونات.
  • اسكبوا الخليط في صينية مدهونة بدقيق الشوفان ثم اخبزوا في فرن محمى مسبقًا على حرارة 180 درجة مئوية لمدة 40 دقيقة.
  • اخرجوا الكيك من الفرن وقدموه باردًا.

حضروا كريمة خالية من السكر

يمكنكم إضافة حشوة صحية إلى الكيك وخالية تمامًا من السكر، عن طريقة تحضير غاناش بالكريمة والشوكولاتة المذابة مع 70٪ كاكاو، بهذه الطريقة ستضيفون نكهة شهية وستتمكنون من تناول وجبة خفيفة ومغذية.

إليكم طريقة صنع كريمة الطبخ في البيت حضروها بأقل وقت وجهد.


مواضيع ذات صلة

10 أنواع مميزة من صنابير مطبخ.. اختاروا المناسب لكم!

تعرفوا على مزايا قوالب أيس كريم السيليكون لصنع الحلويات المجمدة!

7 نصائح مهمة اتبعوها عند زراعة الطماطم في الشتاء!

أفضل شرايح سمبوسة: ألذ الوصفات وطريقة التحضير

فوائد تناول العنب للتخلص من السموم في الجسم

5 سندويشات صحية وسريعة التحضير تمنحكم طاقة وشعور باللذة!

متى نزرع البطيخ؟ دليلكم لموسم الذهب الأحمر!

رحلة حول العالم في فنجان: تعرفوا على أشهر أنواع البن

فرن التميس الافغاني لتحضير أشهى أنواع خبز التنور التقليدي

إيجابيات وسلبيات قوالب ثلج سيليكون.. هل هي مناسبة لكم؟

إشتركي بنشرتنا الإخبارية