أفضل 4 مشروبات رمضانية للعام 2019

إن شرب السوائل خلال الشهر الفضيل هو من الامور الاساسية للحفاظ على صحة جيدة. لذلك، تأكّدي دائماً من تحضير مشروبات صحية بنفسك في المنزل باستخدام مكونات طبيعية تماماً، لنتائج لذيذة في كل مرة. أما الآلة المناسبة لتحضير مشروباتك الرمضانية فهي وبدون أدنى شك الخلاط الكهربائي من فيليبس!

ias

• سموثي بالتمر:

أدخلي التمر الى مشروباتك الرمضانية لمزيد من الفوائد الغذائية. ضعي في وعاء الخلاط الهربائي من فيليبس بعض حبات التمر المنزوعة النوى مع الحليب البارد الخالي من الدسم وبعض مكعبات الثلج. أخفقي المزيج حتى تتجانس المكونات ثمّ قدّمي الشراب مباشرةً على سفرتك.

• ليموناضة مثلجة بالنعناع:

ضعي كمية وافرة من مكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي العالي السرعة وأضيفي إليه حوالى نصف كوب من عصير الليمون الحامض. زيدي العسل وأوراق النعناع الطازجة بحسب الرغبة واخفقي حتى تحصلي على ليموناضة مثلجة لذيذة ومنعشة.

• قمر الدين:

بعد أن تنقعي قمر الدين بالماء الفاتر لحوالى 3 ساعات، ضعيه مع الماء في وعاء الخلاط الكهربائي من فيليبس. أضيفي القليل من ماء الزهر، العسل ومكعبات الثلج واخفقي حتى تحصلي على عصير متجانس لذيذ.

• ميلك شيك الفواكه:

ضعي في الدور العلوي لثلاجتك بعض حبات الموز، الفراولة والتوت. عندما تجمد، ضعيها في وعاء الخلاط الكهربائي مع الحليب المبخر واخفقي حتى تحصلي على مزيج سلسل لذيذ. قدّمي العصير مباشرةً لضيوفك.


مواضيع ذات صلة

تعزيز صحة الشعر والبشرة من أهم منافع زيت بذور اليقطين!

لحم ببروني: هل هو صحي أم مضر؟ الإجابة ستدهشكم

منافع فاكهة التنين للنساء: هضم أكثر سلاسة ومناعة أقوى!

سؤال اليوم: كم تبلغ السعرات الحرارية في الفلفل الرومي الملون؟

بين سهولة التحضير والمذاق الرائع.. إليكم مكونات حلى الزبادي!

ما هو شكل بيكنج بودر؟ إستخداماته في تحضير أشهى الوصفات

فوائد العناب الأحمر الصحية لا تعد ولا تحصى إكتشفوها

رشّة هيل تغيّر الكثير! اكتشفوا فوائده المدهشة للجسم والنفَس

مفاجأة علمية: مركّب في الآيس كريم قد يساعد في علاج الصلع!

تناول كوب من عصير الرمان يوميًا يقلل انسداد الشرايين بنسبة 30٪

إشتركي بنشرتنا الإخبارية