بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية
سلطة صحية وخفيفة!
10 دقيقة
برغل سلطة
كوني الاولى في تقييم الوصفة
حضروا مع موقعنا برغل سلطة بمكونات اقتصادية متوفرة في مطبخكم. يحتوي البرغل العديد من المنافع كما انه يعتبر بديل الارز القليل بالكربوهيدرات.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
10 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، نضع البرغل، الملفوف، الفلفل الرومي، الطماطم، الرمان والنعناع.
-
2
نضيف عصير الليمون، الخلّ والزيت وننكه بالملح.
-
3
نقلب المكونات حتى تتداخل.
وصفات ذات صلة
