المفتقة المصرية حلوى تراثية
مصدر للطاقة
10 دقيقة
حلى بدون فرن ولا ثلاجه
تعرفوا من موقع أطيب طبخة على حلى القهوة واكتشفوا معنا حلى بدون فرن ولا ثلاجة محضر بالنوتيلا والشوفان! وصفة سهلة وسريعة سيحبها الكبار والصغار!
بما أن الحلى يحتوي مكونات غنية بالسعرات الحرارية، حاولوا تناول كميات معتدلة لتجنب تناول الكثير من السعرات دفعة واحدة
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
الغربي
-
وقت التحضير
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
10 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
90 لكل حبة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، نضع الشوكولاتة مع الفول السوداني والشوفان.
-
2
نخلط بواسطة ملعقة لنحصل على مزيج متماسك.
-
3
نصنع كرات متوسطة الحجم ونغمسها في جوز الهند.
-
4
نقدمها إلى جانب المشروبات الساخنة.
نصائح
بما أن الحلى يحتوي مكونات غنية بالسعرات الحرارية، حاولوا تناول كميات معتدلة لتجنب تناول الكثير من السعرات دفعة واحدة
معلومات اضافية
هذا الحلى هو مزيج لذيذ من النكهات الغنية والمغذية، حيث يجمع بين المكونات التي تضيف قيمة غذائية عالية وطعمًا مميزًا. وهو يتميز بوجود مكونات مليئة بالبروتينات والدهون الصحية، مما يجعله خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين يبحثون عن مكمل غذائي يمدهم بالطاقة. كما أن هذا الحلى يحتوي الألياف التي تساهم في تحسين الهضم والشعور بالشبع لفترة أطول. ويعد من الحلويات المميزة التي يمكن تناولها كوجبة خفيفة أو مكمل غذائي بين الوجبات. ولضيافة مميزة إليكم حلويات سهلة في 10 دقائق بدون فرن.
وصفات ذات صلة
