زبدة الفول السوداني قليلة الدسم

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اليك من موقع أطيب طبخة طريقة عمل زبدة الفول السوداني قليلة الدسم بخطوات سهلة وسريعة. ان كنت تودين تحضير زبدة الفول بشكل صحي جربي هذه الوصفة المكونة فقط من الفول

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ضعي حبات الفول واتركيها حتى تتحمّص مع التقليب من حين لآخر.

  • 2

    ضعي الفول السوداني في محضر الطعام واجرشيه ثم زيدي الملح وأخلطي المكونات حتى تحصلي على قوام كريمي.

  • 3

    أسكبي زبدة الفول السوداني في طبق التقديم وقدميها على سفرتك. تعرفي على فوائد زبدة الفول السوداني للرجيم.

وصفات ذات صلة
صوص السلطة الإيطالية

لنكهة ولا أشهى!

15 دقيقة
صوص الليمون للأكلات البحرية

ولا أشهى!

10 دقيقة
طريقة عمل صلصة البيتزا سهله

سهل جدًا!

5 دقيقة
صوص فرنسي للسلطات

شهي ولذيذ

10 دقيقة
تتبيلة أجنحة الدجاج

ولا أشهى!

35 دقيقة
هوني ماسترد صوص على أصولها

شهية ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، صلصة بوراتا

ولا أسهل!

20 دقيقة
بالفيديو، صوص البيستو

ولا أسهل!

7 دقيقة
صلصة طماطم السعودية

تقدّم مع الكبسة!

5 دقيقة
صوص الشاورما بالزبادي

أطيب صوص على الإطلاق!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية