زبدة فول سوداني صحي

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    16 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    25 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    حمّي الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.

  • 2

    ضعي حبات الفول السوداني في صينية فرن مبطنة بورق زبدة. أدخليها إلى الفرن لـ15 دقيقة.

  • 3

    أخرجي الصينية من الفرن واتركيها تبرد قليلاً على حرارة الغرفة.

  • 4

    ضعي الفول السوداني المحمص في محضر الطعام واطحنيه جيداً حتى يصبح قوامه ناعماً على أن تحرّكي الفستق الملتصق بالجوانب من وقت إلى آخر.

  • 5

    ضعي زبدة الفول السوداني في برطمان زجاجي وأدخليه إلى الثلاجة حتى يبرد ويجمد.

  • 6

    قدّمي زبدة الفول السوداني على الفطور. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
كروسان السميد

طعمه روعة!

20 دقيقة
مناقيش شامية

وصفة مميزة

20 دقيقة
خبز الشيباتا الايطالي

على أصوله!

20 دقيقة
بغرير بالعسل

على أصولها!

15 دقيقة
لقيمات الدونات

وصفة مبتكرة ولذيذة

15 دقيقة
كرواسون كيتو

مناسبة لفطور كيتو!

25 دقيقة
كيف اسوي معصوب

على أصوله!

15 دقيقة
فطاير زعتر سهلة

وجبة شهية جدًا

15 دقيقة
كليجا وافل

حلى مميّز!

20 دقيقة
عصيدة عمانية

على أصولها!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية