سلطة سهلة بالزبادي والخيار

(2)

اكتشفي خطوات تحضير سلطه سهله بالزبادي مع اطيب طبخة لتشاركيها في فصل الصيف الحار مع اطباق تنعشك طوال اليوم. تلذذي بطعم سلطة مميزة وتحضر باقل من 8 دقائق!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    8 دقيقة

  • مجموع الوقت

    8 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي في وعاء متوسط الحجم كل من لبن الزبادي والماء ثم اخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 2

    قطعي الخيار الى دوائر صغيرة الحجم ثم وزعيها في فوق مزيج الزبادي.

  • 3

    أخلطي الثوم، زيت الزيتون والملح في وعاء آخر حتى تتجانس المكونات.

  • 4

    أضيفي خليط الثوم الى الزبادي مع الخلط بتأن حتى تحصلي على خليط سلطة متجانس.

  • 5

    وزعي السلطة في وعاء ثم قدميها على سفرتك مع الذ الاطباق.

وصفات ذات صلة
بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة سبرينغ رول

سلطة مبتكرة ولذيذة!

13 دقيقة
سلطة الخس والذرة

منعشة وشهية

15 دقيقة
سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكولسلو الفريدة 

سلطة سهلة ولذيذة!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزعتر الشهية

سلطة صحية وسهلة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشيبس

سلطة مبتكرة وشهية!

12 دقيقة
بطاطس سلطة الاخضر وصفة شهيّة

شهيّة ولذيذة

20 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزيتون

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية