سلطة سهلة بالزبادي والخيار

(2)

اكتشفي خطوات تحضير سلطه سهله بالزبادي مع اطيب طبخة لتشاركيها في فصل الصيف الحار مع اطباق تنعشك طوال اليوم. تلذذي بطعم سلطة مميزة وتحضر باقل من 8 دقائق!

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    8 دقيقة

  • مجموع الوقت

    8 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي في وعاء متوسط الحجم كل من لبن الزبادي والماء ثم اخلطي المكونات حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 2

    قطعي الخيار الى دوائر صغيرة الحجم ثم وزعيها في فوق مزيج الزبادي.

  • 3

    أخلطي الثوم، زيت الزيتون والملح في وعاء آخر حتى تتجانس المكونات.

  • 4

    أضيفي خليط الثوم الى الزبادي مع الخلط بتأن حتى تحصلي على خليط سلطة متجانس.

  • 5

    وزعي السلطة في وعاء ثم قدميها على سفرتك مع الذ الاطباق.

وصفات ذات صلة
سلطة رانش

منعشة جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكينوا والسلمون

سلطة صحية ولذيذة

30 دقيقة
سلطة التفاح بالأفوكادو والجوز… خفيفة، صحية، وأنيقة!

صحية ولذيذة!

15 دقيقة
سلطة فول وزيتون… خفيفة وصحية بطابع شرقي!

خفيفة وصحية

15 دقيقة
مغلي لبناني

طعمه لذيذ!

10 دقيقة
سلطة جبنة فيتا المتوسطية… نكهة صيفية منعشة!

صحيّة ولذيذة!

10 دقيقة
شيبس سلطة

ولا أشهى!

15 دقيقة
سلطة رمان وخيار

منعشة جدًا!

15 دقيقة
سلطة الفول السوداني الحارة… لمسة آسيوية في طبقكم!

سلطة لذيذة وصحية

15 دقيقة
بطاطس سالاد

شهية جدًا!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية