سموذي تمر

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعلموا من موقعنا طريقة تحضير سموذي تمر. وصفة سموذي صحية يمكن اعتمادها كوجبة خفيفة بعد وجبة الغداء اليومية.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء الخلاط الكهربائي، نضع اللوز، الماء، الموز، التمر والقرفة المطحونة.

  • 2

    نطحن المكونات جيداً.

  • 3

    نسكب الخليط في أكواب التقديم ثمّ نضيف مكعبات الثلج بحسب الرغبة وألف صحة.

وصفات ذات صلة
تيراميسو صحي

سهل ولذيذ!

10 دقيقة
كيك البيت العادي

كيك ولا ألذ!

20 دقيقة
عصير الكيوي والكرفس

فوائده كثيرة!

10 دقيقة
مشروب الكاسترد بالحبة والزعفران

طعمه رائع!

5 دقيقة
عصير حُمر

لذيذ جداً!

10 دقيقة
طريقة تحضير السوبيا

على أصوله!

15 دقيقة
شمام بالحليب

ولا ألذ!

15 دقيقة
ميلك شيك ماكدونالدز

نفس الطعم!

10 دقيقة
ايس كريم زعفران

نكهة خرافية!

15 دقيقة
كركديه بالبرتقال والريحان

ولا ألذ!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية