شراب التوت لايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    ضعي ثمار التوت في الخلاط الكهربائي واخلطيه لمدّة 3 دقائق فقط حتى لا تهرس البذور.

  • 2

    أسكبي العصير في كيس من القماش لتصفيته على دفعات.

  • 3

    ضعي عصير التوت في قدر من الفخار أو في وعاء مطلي وليس نحاسي.

  • 4

    أضيفي سكر الفريكتوز فوق القدر وحرّكي.

  • 5

    ضعي المزيج على النار حتى يغلي.

  • 6

    أزيلي الزبد أو الرغوة عن وجه التوت وحرّكي بواسطة ملعقة خشبية لمدّة ربع ساعة بعد غليانه.

  • 7

    أسكبي العصير في قوارير أو زجاجات نظيفة.

  • 8

    أتركي القوارير مفتوحة إلى أن يبرد الشراب تماماً ثمّ أقفليها جيداً.

  • 9

    عند تقديم الشراب، إملئي ثلث الكوب بعصير التوت والثلثان الباقيان بالماء المثلج، حرّكي جيداً وقدّميه.

نصائح

كل كوب من عصير التوت الأحمر الشامي يحتاج إلى كوبين من سكر الفريكتوز.

وصفات ذات صلة
عصير فراولة بالحليب

مشروب منعش ولذيذ!

7 دقيقة
شاي بالقرنفل ولا أطيب

شاي دافئ ومفيد!

2 دقيقة
مشروب القرفة الدافئ

مشروب دافئ ولذيذ!

2 دقيقة
عصير كمثرى طبيعي ومنعش

عصير منعش ولذيذ!

10 دقيقة
شاي القرنفل والزنجبيل… مشروب المناعة الأقوى!

لجسم صحي!

5 دقيقة
شراب ورق الجوافة

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
كيوي عصير مشروب صحي

صحي ولذيذ

5 دقيقة
عصير خس وكيوي… مشروب ديتوكس مفاجئ!

تخلّصوا من السموم!

5 دقيقة
بالفيديو، سموذي رائع لهذه الاجواء

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
الشاي المغربي على أصوله

الطعم الأصيل

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية