شوربة الزنجبيل بالكاري… طعم حار وفاخر!

كوني الاولى في تقييم الوصفة

استمتعوا بطعم حار وفاخر مع شوربة الزنجبيل بالكاري! وصفة دافئة مليئة بالنكهات الغنية والتوابل التي تعزز من صحة الجسم وتمنحه دفئًا مثاليًا.

يمكنكم تقديم الشوربة مع الخبز المحمّص أو الأرز الأبيض الخفيف كوجبة متكاملة.

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    الآسيوي
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    350 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر متوسط، نسخن الزيت على نار متوسطة. نضيف البصل ونقلّبه حتى يذبل. ثم نضيف الثوم والزنجبيل ونقلّب لمدة دقيقة حتى تظهر رائحتهما.

    تشويح البصل
  • 2

    نضيف الكاري ونقلّب جيدًا مع المكونات حتى تمتزج النكهات. ثم نضيف الجزر والبطاطس، ونقلّب المزيج لمدة دقيقتين.

    إضافة الجزر
  • 3

    نضيف حليب جوز الهند ومرق الخضار إلى القدر، ونترك المزيج يغلي. بعد الغليان، نخفف الحرارة ونغطي القدر ونترك الشوربة تطهى لمدة 20-25 دقيقة حتى تنضج الخضار تمامًا.

    إضافة حليب جوز الهند
  • 4

    نطحن الشوربة باستخدام الخلاط الكهربائي للحصول على قوام كريمي ناعم.

    طحن الشوربة
  • 5

    نتبل الشوربة بالملح والفلفل حسب الذوق، ونضيف عصير الليمون ونتركها على النار قليلًا. نقدّمها ساخنة ونزينها بالبقدونس.

    ترك الشوربة على النار
نصائح

يمكنكم تقديم الشوربة مع الخبز المحمّص أو الأرز الأبيض الخفيف كوجبة متكاملة.

معلومات اضافية

شوربة الزنجبيل بالكاري هي وصفة مثالية للتمتع بنكهة دافئة وحارة تنعش الجسم وتمنحه دفئًا في أيام الشتاء الباردة. كما تتسم هذه الشوربة بتوابلها المميزة من الكاري والزنجبيل، والتي تعزز من فوائدها الصحية بفضل خصائصهما المهدئة والمقوية للجهاز المناعي. تعرفوا على فوائد للزنجبيل على الصحة.

وصفات ذات صلة
شوربة الدخن

سهلة جدًا!

10 دقيقة
بالفيديو، شوربة الثوم الشهية

شوربة دافئة وصحية

20 دقيقة
طريقة تحضير شوربة حارقة الدهون

خفيفة مشبعة ومثالية للدايت

15 دقيقة
رامن جبن

طعمها لا يقاوم!

5 دقيقة
عدس بالكاري وجوز الهند… وصفة هندية غنيّة بالنكهات

صحي وخالي من الغلوتين

15 دقيقة
بالفيديو، شوربة اليقطين الشهية

سهلة وشهية!

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة الطماطم مع توست الجبنة

شوربة دافئة ولذيذة!

20 دقيقة
بالفيديو، شوربة الجمبري

ولا أطيب!

20 دقيقة
شوربة البازلاء الكريمية… قوام ناعم وطعم فاخر!

شوربة دافئة وصحية!

10 دقيقة
شوربة الدجاج بالليمون…طعم غني لا يقاوم!

مغذيّة وشهيّة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية