صوص سيزر سلط

كوني الاولى في تقييم الوصفة

حاولوا استخدام صوص سيزر منخفض الدهون أو محضر بالزبادي اليوناني بدلًا من الصوص الكريمي التقليدي، مما يقلل من السعرات الحرارية ويحافظ على الطعم.

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    الاميركي
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • مجموع الوقت

    10 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    100 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء صغير، نخلط زيت الزيتون، المايونيز، الخردل، الثوم، الفلفل الأسود، صلصة الصويا، الملح وعصير الليمون الحامض حتى يتجانس.

    تحضير الصوص
  • 2

    لتحضير الدجاج: في مقلاة نحمي زين الزيتون، ونحمر الدجاج بعد أن ننكهه بالفلفل الأسود والملح.

    تحمير الدجاج
  • 3

    في وعاء، نضيف قطع التوست المغطاة بزيت الزيتون، الأوريغانو، البهار والملح.

    تتبيل التوست
  • 4

    في طبق نضيف الخس وقطع الدجاج المحمرة، ونرش الوجه بجبن البارميزان، ثم نضيف قطع التوست والصوص الذي حضرناه.

    تحضير السلطة
نصائح

حاولوا استخدام صوص سيزر منخفض الدهون أو محضر بالزبادي اليوناني بدلًا من الصوص الكريمي التقليدي، مما يقلل من السعرات الحرارية ويحافظ على الطعم.

معلومات اضافية

صوص السيزر هو صوص كريمي غني بنكهة قوية، ويعد من العناصر الأساسية في تحضير سلطة السيزر الشهيرة. ويتميز هذا الصوص بنكهته اللذيذة التي تجمع بين الطعم الحامض والجبني مع لمسة من الثوم. ويشتهر الصوص باستخدامه في تحضير السلطات، حيث يضيف طابعًا مميزًا وغنيًا للطبق، ما يجعله مفضلًا لدى الكثيرين. ورغم طعمه الكريمي، إلا أن صوص السيزر يحتوي نسبة عالية من الدهون والسعرات الحرارية، مما يجعله خيارًا غنيًا ومغذيًا، لكنه يجب تناوله باعتدال. ويمكن أيضًا استخدامه كصلصة للأطباق الأخرى أو حتى كغموس لأصناف مختلفة. إليكم سلطات سهلة وخفيفة بالصور.

وصفات ذات صلة
طريقة عمل دقوس لذيذ

أساسية في العزائم

10 دقيقة
صوص الصلصة الفرنسية

صوص لذيذ وسهل!

5 دقيقة
دقوس كويتي

أطيب صلصة على الإطلاق!

10 دقيقة
تتبيلة الشيش طاووق لذيذة

أطيب تتبيلة

35 دقيقة
مايونيز ياباني لذيذ

أطيب صوص ياباني!

10 دقيقة
صوص التارتار الشهية

ملائمة لوجبات اللحوم

5 دقيقة
صوص الربيان

صوص لذيذ جدًا!

10 دقيقة
شطة هالبينو الوصفة الأساسية

لنكهة مميزة

15 دقيقة
صوص بافلو على الأصول

من أشهر الصلصات

10 دقيقة
صوص سلطة السيزر

شهية ولذيذة

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية