طريقة تحضير اليانسون

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إذا كنتم تحبون تحليته، حاولوا تقليل كمية السكر أو العسل للحفاظ على السعرات الحرارية منخفضة والاستفادة من الفوائد الطبيعية للمكونات.

  • تقدّم ل…

    2 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • المطبخ

    العربي
  • وقت التحضير

    5 دقيقة

  • وقت الطبخ

    8 دقيقة

  • مجموع الوقت

    13 دقيقة

  • السعرات الحرارية المقدرة

    20 سعرة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في ابريق على نار متوسطة، نضع الماء.

  • 2

    عند غليان الماء نضع القرفة واليانسون ونترك المزيج يغلي على نار خفيفة لحوالى 5 دقائق.

  • 3

    نصفي مزيج اليانسون ونسكبه في فناجين التقديم.

نصائح

إذا كنتم تحبون تحليته، حاولوا تقليل كمية السكر أو العسل للحفاظ على السعرات الحرارية منخفضة والاستفادة من الفوائد الطبيعية للمكونات.

معلومات اضافية

مشروب اليانسون بالقرفة هو أحد المشروبات الدافئة والمريحة التي يتمتع بها الكثيرون، خصوصًا في الأوقات الباردة أو في المساء. حيث يمتاز بمذاقه الفريد الذي يجمع بين الحلاوة الطفيفة والدفء المنعش، مما يجعله خيارًا مثاليًا للاسترخاء. ويتمتع هذا المشروب بخصائص هضمية وتهدئة، إذ يعتقد أنه يساعد في تهدئة المعدة وتخفيف بعض الآلام المرتبطة بالجهاز الهضمي. كما يعتبر من المشروبات التي تمتاز بقدرتها على تحسين النوم بسبب تأثيرها المريح على الجسم. كما يحظى بشعبية خاصة في بعض الثقافات العربية والشرقية، ويعد من المشروبات التقليدية التي تضاف إليها لمسات خاصة تجعلها جزءًا من العادات اليومية في بعض المنازل. إليكم مشروبات الشتاء الصحية لتعزيز المناعة ومنحكم الدفء.

وصفات ذات صلة
وايت موكا حار بنكهة القهوة الفاخرة

للاستمتاع بلحظة من الرفاهية!

5 دقيقة
مشروب منعش بسكر النعناع… أسرع من العصير الجاهز!

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
عصير خس وكيوي… مشروب ديتوكس مفاجئ!

تخلّصوا من السموم!

5 دقيقة
بالفيديو، سموذي رائع لهذه الاجواء

منعش ولذيذ!

10 دقيقة
تحضير فرابتشينو منزلي بنكهة البندق

ولا أشهى!

5 دقيقة
مشروب القرفة الدافئ

مشروب دافئ ولذيذ!

2 دقيقة
طريقة تحضير الماتشا

صحي ولذيذ!

5 دقيقة
عصير عرق السوس المشروب الرمضاني الأبرز

مشروب رمضان الأبرز!

30 دقيقة
شاي القرنفل والزنجبيل… مشروب المناعة الأقوى!

لجسم صحي!

5 دقيقة
طريقة الشاي بالزنجبيل

وصفة لذيذة جربوها!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية