شاي الهندباء البرية لفقدان الوزن
كنز ثمين
10 دقيقة
طريقة تحضير شاي
نقلل كمية السكر تدريجيًا لنعتاد على طعم الشاي أقل حلاوة وتقليل السعرات.
-
تقدّم ل…
4 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل -
المطبخ
العربي
-
وقت التحضير
2 دقيقة
-
وقت الطبخ
10 دقيقة
-
مجموع الوقت
12 دقيقة
-
السعرات الحرارية المقدرة
20 سعرة
-
شاركي
شاركي الوصفة
-
-
-
-
تم إضافة وصفة إلى المفضلة لديك
سيتم تفعيل هذه الميزة قريباً
تم إضافة الوصفة إلى لقد طبختها
تم إضافة تقييمك إلى هذه الوصفة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في ابريق على نار متوسطة، نضع الماء والسكر. حركي المكونات ونترك المزيج على النار حتى يغلي.
-
2
نزيد ظروف الشاي ونترك الإبريق على نار خفيفة لحوالي 3 دقائق.
-
3
نخرج ظروف الشاي من الابريق ثم نسكب الشاي في أكواب التقديم.
نصائح
نقلل كمية السكر تدريجيًا لنعتاد على طعم الشاي أقل حلاوة وتقليل السعرات.
معلومات اضافية
الشاي الأسود مع السكر هو مشروب شعبي حول العالم يجمع بين النكهة القوية للشاي الأسود وحلاوة السكر التي تضيف له طابعًا مميزًا ومنعشًا. ويعتبر هذا المشروب خيارًا شائعًا للفطور أو كوجبة خفيفة خلال اليوم، ويعطي دفعة من الطاقة بفضل الكافيين والسكر معًا. إليكم أفضل أنواع الشاي في العالم.
وصفات ذات صلة
