طريقة عمل البشاميل دايت

(1)

تعرفي على طريقة عمل البشاميل دايت اللذيذة من موقع اطيب طبخة وحضريها بأقل كمية ممكنة من الدهون وباستخدم الحليب الخالي من الدسم لتستمتعي بمذاق صلصتك المفضلة الشهي

  • تقدّم ل…

    4 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    أنخلي الدقيق في قدر وضعيه على حرارة متوسطة.

  • 2

    أضيفي ثلث كوب من الحليب تدريجياً وحرّكي باستمرار حتى تحصلي على مزيج ناعم.

  • 3

    أضيفي الكمية المتبقية من الحليب تدريجياً مع التحريك المستمر.

  • 4

    إستمري بالتحريك حتى يكثف المزيج أي لـ10 دقائق.

  • 5

    إرفعي القدر عن النار. أضيفي الزبدة وجبن البارميزان المبشور.

  • 6

    أخلطي المزيج حتى تتداخل المكونات. نكّهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 7

    إستخدمي صلصة البشاميل الدايت في وصفاتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
صوص السلطة الإيطالية

لنكهة ولا أشهى!

15 دقيقة
دقوس صبار

طعمها مميز!

10 دقيقة
أسهل خلطة توابل للدجاج المشوي… نكهة تفوز كل مرة!

شهيّة ولذيذة!

10 دقيقة
نعيمية

على أصولها!

15 دقيقة
صوص الشوكولاتة الجاهز بـ5 دقايق فقط!

سهلة وبسيطة

2 دقيقة
بهارات دجاج مقرمش مثل المطاعم… بنكهة مثالية!

ولا أطيب!

10 دقيقة
صوص دايت للدجاج

مناسبة للرجيم!

10 دقيقة
صوص الليمون للأكلات البحرية

ولا أشهى!

10 دقيقة
غمّيسة الجبنة واللبنة للضيافة

أطيب غمّيسة!

10 دقيقة
صلصة طماطم السعودية

تقدّم مع الكبسة!

5 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية