طريقة عمل شوفان صحي للدايت

المكوّنات

طريقة التحضير

• 1

  في قدر على نار متوسظة، ضعي الشوفان، الحليب وخلاصة الفانيليا. أخلطي المزيج حتى يتجانس.

• 2

  عندما يكثف المزيج، أضيفي العسل وحرّكي جيداً ثمّ ارفعي القدر عن النار. 

• 3

  وزّعي المزيج في أطباق التقديم. زيّني بالتوت الأزرق، الكرانبيري واللوز.

• 4

  قدّمي الطبق على سفرتك. ألف صحة!

وصفات ذات صلة