فول بالبيض المسلوق

كوني الاولى في تقييم الوصفة

اكتشفي مع موقع أطيب طبخة طريقة عمل فول بالبيض المسلوق كي تقدميه خلال وجبة الفطور بمكونات اقتصادية متوفرة في مطبخك اذ يحتوي الفول على العديد من المغذيات الصحية

  • تقدّم ل…

    5 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    30 دقيقة

  • مجموع الوقت

    40 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في قدر على نار متوسطة، ضعي البيض ثم أغمريه بالماء.

  • 2

    عند غليان الخليط، خففي النار واتركي البيض المدة اللازمة حتى ينضج. اليك طريقة سلق البيض خطوة خطوة!

  • 3

    أخرجي البيض من القدر وقشّريه.

  • 4

    في مقلاة واسعة على نار متوسطة، ذوبي السمنة ثم زيدي البيض واهرسيه بواسطة شوكة.

  • 5

    أضيفي الفول ونكهي بالملح والفلفل الأسود.

  • 6

    قلبي المكونات على نار خفيفة لحوالى 5 دقائق ثم أسكبي الفول بالبيض في طبق التقديم وقدميه ساخناً على سفرتك.

وصفات ذات صلة
زبادي المنجا

منعشة جدًا!

10 دقيقة
جباتي بالجبن

مناسبة للفطور!

20 دقيقة
زبدة افوكادو

صحية جدًا!

15 دقيقة
جبنة حامضة

ولا أسهل!

10 دقيقة
كيك الوافل

ولا ألذ!

15 دقيقة
وافل بالتوفي

طعمها روعة!

15 دقيقة
هريش يمني

على أصولها!

5 دقيقة
بليلة باكستانية

طعمها لذيذ!

10 دقيقة
مندازي زنجباري بالحليب

على أصوله!

20 دقيقة
فلافي بانكيك

قوامه رائع!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية