قمر الدين لايت

كوني الاولى في تقييم الوصفة

إليك من أطيب طبخة طريقة عمل عصير قمر الدين للتخسيس، حضّريه على الطريقة اللايت على طريقة أخصائية التغذية!

  • تقدّم ل…

    8 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    25 دقيقة

  • مجموع الوقت

    35 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    إنقعي قمر الدين لليلة كاملة في 4 أكواب من الماء.

  • 2

    صفّي قمر الدين بمصفاة ناعمة فوق قدر معدٍّ له.

  • 3

    ذوّبي النشاء في نصف كوب من الماء ثمّ أضيفي إليه قمر الدين.

  • 4

    أضيفي السكر إلى خليط قمر الدين والنشاء وحرّكي جيداً.

  • 5

    ضعي القدر على نار متوسطة الحرارة واحرقي الخليط بملعقة خشبية مع التحريك بإستمرار حتى لا يلتصق في قعر القدر.

  • 6

    بعد أن يغلي المزيج، أتركيه على النار لمدّة 15 دقيقة إضافيّة مع التحريك المستمر.

  • 7

    إرفعي القدر عن النار واسكبي المزيج في أكواب ثمّ قدّميه بارداً.

نصائح
وصفات ذات صلة
عصير ايس كريم

سيعشقها أطفالكم!

15 دقيقة
عصير زبيب عراقي

طعمه رائع!

20 دقيقة
عصير نكتار فراولة

مفيد جداً!

15 دقيقة
عصير تفاح بدون سكر

صحي تماماً!

15 دقيقة
عصير ايس تي خوخ

ولا ألذ!

10 دقيقة
مكونات عصير عرايسي

ولا ألذ!

15 دقيقة
عصير ليمون كريم

نكهة لا تقاوم!

20 دقيقة
طريقة عمل عصير المشمش المركز

نكهة خرافية!

15 دقيقة
طريقة عصير الرمان بالخلاط

صحي تماماً!

10 دقيقة
طريقة عمل عصير البصل

صحي ومفيد!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية