حلى الجوز والعسل… 3 مكونات فقط
ولا أسهل
5 دقيقة
كب كيك الشوكولاته للرجيم
نقدم لك سيدتي من موقع أطيب طبخة بالإشتراك مع أخصائية التغذية طريقة عمل كب كيك الشوكولاته للرجيم بالصور. حلى لذيذ يحتوي على 185 وحدة حرارية / وجبة، جربيها!
-
تقدّم ل…
12 أشخاص -
درجات الصعوبة
سهل
-
وقت التحضير
20 دقيقة
-
وقت الطبخ
15 دقيقة
-
مجموع الوقت
35 دقيقة
المكوّنات
طريقة التحضير
-
1
في وعاء، أنخلي الدقيق والكاكاو والبايكنغ باودر والبايكنغ صودا والملح.
-
2
أضيفي السكر وحرّكي المكوّنات.
-
3
أسكبي في وعاء آخر الماء والزيت وخلاصة الفانيليا والبيضة ونصف كمية حبيبتا الشوكولاتة.
-
4
أخلطي المكوّنات حتى تحصلي على مزيج لزج.
-
5
أضيفي خليط الدقيق مع التحريك المستمر حتى تتداخل المكوّنات.
-
6
حمّي الفرن على حرارة مرتفعة ورشي فجوات صينية كب كيك برذاذ الزيت.
-
7
وزّعي المزيج بالتساوي في 12 فجوة من الصينية.
-
8
وزّعي باقي حبيبات الشوكولاتة على وجه الكب كيك ثمّ أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة تتراوح بين 15 و20 دقيقة.
نصائح
- تحتوي كل حصة من هذا الحلى على 185 وحدة حرارية.
- قدّمي المافن لضيوفك إلى جانب القهوة التركية أو القهوة العربية.
وصفات ذات صلة
