مكونات خبز الكيتو

كوني الاولى في تقييم الوصفة

تعرفي على مكونات خبز الكيتو من موقع اطيب طبخة اذا كنت تبحثين عن طريقة لتحضير هذا الخبز اللذيذ في المنزل بنسبة كربوهيدرات قليلة ومناسبة لنظامك الغذائي

  • تقدّم ل…

    6 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    10 دقيقة

  • وقت الطبخ

    50 دقيقة

  • مجموع الوقت

    1 ساعة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء، ضعي دقيق جوز الهند، البايكنغ باودر، بودرة البصل، الثوم البودرة، إكليل الجبل والملح. أخلطي المكونات حتي تتداخل.

  • 2

    في وعاء ثانٍ، أخفقي البيض على أن تضيفي الزبدة تدريجياً خلال الخفق.

  • 3

    زيدي خليط دقيق جوز الهند وقلّبي المزيج بواسطة سباتولا حتى يتجانس الخليط.

  • 4

    أسكبي الخليط في قالب خبز مدهون بالزبدة. أدخليه إلي الفرن المحمّى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية لـ40-50 دقيقة.

  • 5

    أخرجي الصينية من الفرن واتركيها تبرد لـ10 دقائق.

  • 6

    أقلبي الخبز في طبق وقدّميه. ألف صحة!

وصفات ذات صلة
بطاطس مشوية بإكليل الجبل مناسبة للرجيم

ولا أشهى!

15 دقيقة
أرز بالزبدة والثوم… الطعم البسيط الذي يليق بكل طبق!

لذيذ جدًا!

7 دقيقة
بالفيديو، نودلز السلمون

طبق سهل وسريع!

10 دقيقة
غراتان فاصوليا بالجبنة… وجبة نباتية فخمة وسهلة

شهيّة ولذيذة

30 دقيقة
بالفيديو، فطر محشي بالجبن

طبق جانبي خفيف ولذيذ!

20 دقيقة
بطاطس مهروسة بالكمون… وصفة بسيطة بطعم غير متوقّع!

طبق سهل ولذيذ!

5 دقيقة
كبة البطاطا الحلوة بحشوة الدجاج الحار

لذيذة وشهيّة!

35 دقيقة
بالفيديو، دونات الدجاج اللذيذة

طبق مبتكر ولذيذ!

30 دقيقة
خس مشوي مع بارميزان

سهلة وخفيفة!

10 دقيقة
بالفيديو، طريقة تحضير النيوكي

النيوكي على أصوله!

20 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية