مكونات سلطة الجرجير

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات

ias
طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء متوسط الحجم، ضعي زيت الزيتون، الملح، عصير الليمون الحامض، الفلفل الأسود والسماق.

  • 2

    أخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 3

    وزّعي الجرجير، الطماطم الكرزية والبصل في طبق ثم اسكبي المزيج على الوجه.

  • 4

    أخلطي المكونات بتأن حتى تتداخل ثم قدمي سلطة الجرجير على سفرتك.

نصائح
وصفات ذات صلة
سلطة الخس والذرة

منعشة وشهية

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الخيار الكريمية

سلطة صحية وخفيفة!

10 دقيقة
بطاطس سلطة الروسية بالمايونيز والزبادي

ولا ألذّ

30 دقيقة
بالفيديو، سلطة الشيبس

سلطة مبتكرة وشهية!

12 دقيقة
بالفيديو، سلطة الحلوم والحمص

صحية جدًا!

15 دقيقة
بالفيديو، سلطة الكولسلو الفريدة 

سلطة سهلة ولذيذة!

12 دقيقة
سلطة الفراولة والجرجير للرجيم

صحية ولذيذة

5 دقيقة
بالفيديو، سلطة سبرينغ رول

سلطة مبتكرة ولذيذة!

13 دقيقة
سلطة طماطم لذيذة

سلطة صحية ولذيذة!

10 دقيقة
بالفيديو، سلطة الزيتون

سلطة صحية ولذيذة!

15 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية