مكونات سلطة الجرجير

كوني الاولى في تقييم الوصفة

  • تقدّم ل…

    3 أشخاص
  • درجات الصعوبة

    سهل
  • وقت التحضير

    15 دقيقة

  • مجموع الوقت

    15 دقيقة

المكوّنات
ias

طريقة التحضير
  • 1

    في وعاء متوسط الحجم، ضعي زيت الزيتون، الملح، عصير الليمون الحامض، الفلفل الأسود والسماق.

  • 2

    أخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على مزيج متجانس.

  • 3

    وزّعي الجرجير، الطماطم الكرزية والبصل في طبق ثم اسكبي المزيج على الوجه.

  • 4

    أخلطي المكونات بتأن حتى تتداخل ثم قدمي سلطة الجرجير على سفرتك.

نصائح
وصفات ذات صلة
سلطة قرع

سهلة وصحية!

10 دقيقة
سلطة حمص بالخضار

صحية ومغذية!

15 دقيقة
سلطة تفاح اخضر

صحية ولذيذة!

20 دقيقة
صوص العسل

تناسب جميع السلطات

10 دقيقة
طريقة سلطة الكيل

ولا اسهل!

10 دقيقة
سلطة سريعة ولذيذة

مكوناتها قليلة

10 دقيقة
سلطة دجاج صحية

صحية، مغذية ولذيذة جداً!

15 دقيقة
سلطة المانجو التايلندية

طعمها لا يقاوم!

20 دقيقة
سلطة ذره وخيار

غنية وصحية!

15 دقيقة
سلطة الحلوم والجرجير

صحية وسهلة!

10 دقيقة
إشتركي بنشرتنا الإخبارية